Протеиновый десерт - вафли с ванильным кремом. Как настоящие.

iherbfans — 16.02.2020 Извините, что я не про Love Letter, а, как обычно, про протеины. Но на ON скидка, и как можно, скажите, пройти мимо? Да никак! Сегодня расскажу про очень вкусные, хотя и не совсем протеиновые, вафли. Если вы, как я, пытаетесь избежать углеводов, но любите сладкое, то вам под кат. Остальным под кат, наверное, незачем, протеиновые вафли сильно дороже, чем обычные (но должна признать - на вкус не отличишь!)




Optimum Nutrition, Protein Wafers, Vanilla Creme, 9 Packs, 1.42 oz (40 g) Each
Протеиновые вафли, ванильный крем, 9 штук по 40 грамм каждая

Вот такая упаковочка - одна из девяти



В ней два квадратика, довольно крупные



И толстые. Внутри нежнейший крем.



Как перекус они не работают. Никакой особой сытности, а ведь 100 калорий вафелька! (в упаковке две - 200 калорий). Столько, например, сколько в почти любом протеиновом батончике, после которого часа три о еде не думаешь. Эти вафли - чистое баловство, десерт, дань соскучившемуся по вафелькам организму. Обман мозга. Но иногда очень надо его обмануть, вот как зациклится он на вафле - а ему: на, ешь, вот тебе вафля. Ну и всё, на некоторое время вопрос снят.

Честно - как десерт протеиновые конфетопирожные ChocoRite мне нравятся немного больше. Но для разнообразия можно, можно. Иногда даже нужно. Тем более что ChocoRite застать дома в стоке - задачка непростая, а летом его и вовсе не высылают.

В сухом остатке вот что.

Недостатки: не насыщают, содержат белую муку (углеводов там 14 грамм) и немного сахара и фруктозы (2 грамма).

Достоинства: приличный подстластитель - без послевкусия и без скачков инсулина (сукралоза), немало протеина (15 грамм), не так уж много жира (9 грамм), очень вкусно.

Вывод: больше покупать не стану, хочется - но не стану, обычные протеиновые батончики больше подходят для моих задач (поменьше съесть и при этом не быть голодной). Кому просто хочется снизить количество сахара - тем подойдет.

---

---

Еще низкоуглеводных десертов практически на любой вкус

---

Хрустящая серия Quest Nutrition - Hero: ваниль и карамель, шоколад-карамель-пекан и голубичный кобблер; и другая серия Quest Nutrition: печенье с кусочками шоколада и сникердудль

---

ChocoRite, протеиновые конфетопирожные: "помадка в шоколаде" с соевыми хрустиками, с кусочками пекана, с добавлением кальция; арахисовая халва в шоколаде

---

Optimum Nutrition, протеиновые пирожные: именинный пирог (так себе), пончики в шоколадной глазури (чуть лучше), вишня в шоколаде (ничего) и самые вкусные - красный бархат

---

Optimum Nutrition, жареный миндаль в протеиново-шоколадной глазури: шоколадные трюфели, солёная корица и халапеньо; Аткинсы орехово-шоколадно-протеиновые

---

Аткинсы шоколадные с карамельным муссом, орехово-шоколадные, арахисово-карамельные в шоколаде, жареный миндаль в шоколаде,

---

Аткинсы хрустящие (серия Advantage): карамельно-шоколадные, печенье с кремом и cоленые орехи в карамели и шоколаде; с фундуком и шоколадом

---

Не понравилось: Протеиновые конфеты ThinkThin шоколадные и лимонные, Аткинсы - брауниз, с лимоном, макдамия и белый шоколад

---

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив