Как относиться к рекомендациям врача?

devki_na_diete — 15.04.2010 Побывала у эндокринолога, обсуждали похудение, в связи с чем она дала мне листочек с тремя группами продуктов: первая - то, что следует исключить или максимально ограничить, вторая - следует употреблять в умеренном количестве, третья - без ограничений. В обещм-то, ничего нового, овощей побольше, не жарить и т.п.
А смутило меня вот что, во второй группе продуктов указаны нежирные мясо и рыба. Когда я спросила, чем можно заменять, потому что не переношу не то что вкус, а даже запах мяса и рыбы, врач очень категорично сказала, что ничем не надо заменять, а надо их есть. На мои возражения ответила, что надо заставлять себя, хотя бы один раз в день. Она, конечно, врач, ей виднее. Но меня этот момент очень напряг, мне кажется, она должна была предложить какие-то другие варианты, а не настаивать на том, что я не могу даже видеть. На всякий случай, отношения с рыбой и мясом у меня не всегда такие были. Это началось после рождения ребёнка три года назад, постепенно разлюбила рыбу, потом мясо. Пока могу есть морепродукты, ими и спасаюсь, т.к. питаться стало гораздо сложнее. Курицу могу пару раз в год съесть, если совсем больше нечего.
Ну и в целом у меня сложилось впечатление, что врач уверена, что все мои проблемы от поедания вредной пищи в больших количествах. Хотя все обсуждаемые рекомендации я и так всегда соблюдаю. Например, ничего никогда не жарю, жирное не ем, потому что мне от него физически плохо, хлеб только на завтрак, сыр максимум 17%, сметана максимум 10%, творог до 5%, молоко до 1,5% и т.д. и т.п.
Вам такое поведение врача кажется нормальным?

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив