­
­

Посоветуйте ужин

топ 100 блогов devki_na_diete13.04.2010 Девочки, нужен совет. Меня более чем устраивают мои завтраки и обеды. Обычно на завтрак я кушаю вареное яйцо и апельсин, это идеально для меня, не надоедает и до обеда хватает сил. На обед - мясо/рыба и овощи. Но с ужинами я всегда мучаюсь, не знаю что кушать. Творог я не люблю, кошмарно не люблю. Могу его есть через день или лучше раз в неделю, но испытываю при этом мучения. Яиц больше одной штуки в день тоже не хочется кушать, несмотря на то, что я одной штукой наедаюсь. Надо что-то более менее сытное, но не сильно вредное, чтобы наедаться и к ночи не ходить по квартире с голодными глазами, урчащим желудком и диким желанием что-нибудь срочно сожрать.
Мне пока мало мыслей в голову приходит:
Раз в неделю ненавистный творог с фруктами или овощами. Ну или два раза, один раз с фруктами, другой - с овощами.
Рыбу вареную или морепродукты с салатом из сырых овощей или с морской капустой.
А что насчет печеной картошки или вареной фасоли с сырыми некрахмалистыми овощами? Никогда так не ела, потому даже не знаю как оно отразится на моей фигуре. Или лучше такое вообще не есть? Или лучше такое есть в обед? Оно ж вкусно очень, хочется, но боязно :)

Все, на этом мои мысли о сытном и невредном ужине заканчиваются :)

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
сирень )) как сделать его ещё лучше - оставить себе случайно попавшую в корзину озона чашечку и добавить к ней пирожное / рецепт бомба
кто ещё как я проклят и потому сидит на ...
Ну что, девочки (и мальчики)! Сегодня понедельник! По традиции начинаем худеть и заниматься спортом:))))) Вот вам мотивашка
Бах. Пародия на стих Анатолия Аврутина http://webkamerton.ru/2009/11/v-dvadcatom-stolete-ostalas-strana%E2%80%A6/ И снова играют… Не Баха, а Верди, И снова полтакта прослушать боюсь. И как-то вмещаются в левом предсердьи И Черная речка, и Белая Русь. ...
8 декабря 1976 года вышел "Hotel California" - пятый студийный альбом американской рок-группы Eagles . Первым треком на альбоме была песня "Hotel California", которая была написана первой для этого альбома и определила его характер. Песню Дон Фелдер (музыка), Дон Хенли и Гленн ...