Тренировки дома или тренажерный зал?

топ 100 блогов ru_healthlife30.11.2012      Сегодня пятница, поэтому можно отвлечься немного. В одной из тем в топе недавно проскочило обсуждение - как похудеть. Я предложила тренажерный зал в совокупности с правильным питанием, за что на меня обрушилась масса  камней - тренировки в домашних условиях лучше и эффективнее.
          За себя могу сказать, что мне дома скучно, а в старших классах соседи вообще собирали подписи, чтобы меня выселить, за увлечение домашними тренировками, особенно соседи снизу.
          Плюс очень тяжело дома держать весь необходимый арсенал и не падать через него ночью.
          А вы что выбираете - домашние тренировки или тренажерный зал?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
20:04:43 DSC_4234 Taken on October 21, 2015 Nikon Df ,50.0 mm f/1.8 ƒ/3.2 50.0 mm 1/80 100 Granada, Andalusia, Spain, Грана́да musicians, ...
Сегодня 103 годовщина со дня рождение Романа Шухевича и 69 годовщина провозглашения Акта независимости Украины!на фото Р.Шухевич второй слева...Александр ДюковСпасибо davidaidelman за ссылку на ролик.Была приятно удивлена, прочитав/прослушав это ...
Одна из наиболее узнаваемых фигур всеобщей истории. Величайший полководец древности, обладавший железной волей и целеустремлённостью. Единственный, по словам Полибия, «виновник того, что претерпели и испытали обе стороны, римляне и карфагеняне» в годы им одним развязанной Второй ...
https://www.telegraph.co.uk/world-news/2024/02/06/victory-europe-protesting-farmers-brussels-eu-back-down/ Европейский Союз сдался. Гневные протесты фермеров, заставили ЕС отменить свою цель по сокращению конкретных сельскохозяйственных выбросов, которые составляли часть плана ...
А вот не все следят за изменением политической карты мира и исчезновением целых ...