такому обещанию такой женщины - верю! 
Художник 
Анекдоты утренние :-) 
Кронштадт: хронотоп распада в обрамлении бутафории 
Хороший пример корпоративной культуры. 
“ONE, BIG, BEAUTIFUL BILL.” 
Как Орнеллочка мутью мутила и одним местом крутила 
ХРОНИКИ АТСМАНА: SIMPLE LIFE (2)
28.11.2012 —
Как мы толстеем.
Привет сообществу! Кратенько: тренер мне составил
ru_healthlife — 28.11.2012
Привет сообществу!Кратенько: тренер мне составил программу. в ней присутствуют тренировки бицепса. никогда выделенно его не тренировала, потому что он и так не плохо работает на подтягиваниях, и еще по тому, что уже не лезет в рукава моих кофточек.
В связи с чем хочу задать вопрос, даже так, хочу задать отдельный вопрос мужчинам и женщинам.
Сформулирую так:
1. Нужно ли тренировать женщинам бицепс - женское мнение.
2. Если нужно, то как часто - вопрос мужчинам.
Буду всем крайне благодарна за ответы.
зы: а еще мне надоели бесконечные намеки на мою "жилистость" - де я не женственная... :(
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
26.11.2012 —
4 простых шага к началу тренировок (Лео Бабаута)
26.11.2012 —
Пульс
26.11.2012 —
Как организовать время тренировок работающей маме?
25.11.2012 —
Опять о курении...
23.11.2012 —
Настоящий железный человек.
23.11.2012 —
жалоб псто
Архив записей в блогах:
Посмотрели с мужем открытие Универсиады в Казани. Очень, очень достойно! Слава Богу, что пели оперные певцы, а не привычная российская шоу-тусовка. В сочетании с самим действом, светом получилось проникновенно, глубоко, человечно. Акценты - на том, чем гордимся сами и что хорошо известно ...
Панно "Движение внутри движения". Проба техники swing knitting. Размер приблизительно 115*97. Спицы №5. Шелк и немного какой-то синтетики. Шелковые нитки взяты из распущенного жилета, отданного мне на усмотрение gingema . ...
ХОНДРО"ПРОТЕКТОРЫ" ............... четыре вида кильки (мелкой морской рыбы: кильки, анчоуса, пузанка и мерланга) в одной таблетке; в показаниях в т.ч. русский национальный остеохондроз. Нет фармакодинамики, нет вообще нормальных фармакологических данных или исследований. Cochrane 5 ...
Почти в самом центре Зоны отчуждения, неподалеку от Саркофага, биологи сняли на видео крупное стадо диких коров. По виду они напоминают домашних, но их поведение значительно отличается. Настолько, что расплодившиеся в Чернобыле волки и медведи предпочитают обходить коров стороной. ...
Протокол судебного заседания по делу Павлова и компании давно рассекречен, находится в Центральном архиве ФСБ России, прочесть его можно в электронной библиотеке исторических документов Российского исторического общества. Чтение того заслуживает. Как они ...
