Кому и для чего сегодня необходимы виртуальные криптообменники 
Двуликий анус 
10.04.2025 - День братьев и сестëр 
Желаемое 
Короткие, но ёмкие, отклики на новости, в стране и мире, от Классика и 
Если Украина падет, Нато погибнет 
Французский журнал "La Mode Pratique": какие темы были актуальны 108 лет назад 
Долгая нежность друг друга 
Шуточки утренние для вас :-)
07.04.2012 —
Наглядно о технике
Нужно ваше мнение
ru_healthlife — 08.04.2012
Занимаюсь по книге New rules of lifting Элвина Косгроува. Узнал о
ней здесь же в жж. Раньше не было ни малейшего понятия как
заниматься и что делать, а тут тренировки на год вперед расписаны.
Мне всё нравится, особенно результаты. Я сейчас заканчиваю
hypertrophy 1. Сегодня в зале один представительный качок
(выглядит, как будто он действительно знает, что он делает:) )
пытался меня убедить в том, что приседания со становой в один день
делать нельзя, а в одном суперсете это вообще бред. Ну таким бредом
я уже пару месяцев занимаюсь, пока остальные качают бицепс.Как вы считаете, стоит слушать таких персонажей или продолжать заниматься по книге? Всё таки "не сотвори себе кумира", Может меня прёт просто потому что я занимаюсь регулярно?
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
07.04.2012 —
после insanity?
06.04.2012 —
Заменяет ли?...
06.04.2012 —
Прошу совет! (новичок)
06.04.2012 —
Пятничный вопрос
06.04.2012 —
Локальное жиросжигание
06.04.2012 —
пищевая ценность алкоголя
06.04.2012 —
сон и спорт
06.04.2012 —
Весна пришла! Толпа на спорте=)
Архив записей в блогах:
18 мая 2015 года в цифровой загрузке вышла песня "Poison" британской певицы и автора песен Риты Оры. Сингл достиг 3 места в чарте Великобритании, первого места в чарте Гонконга, 10 в ЮАР. В чартах других стран песня была намного ниже. Видео на песню вышло 3 июня 2015 года: А 14 ...
Вернувшись из европейских путешествий, зашёл я в продовольственный магазин и поразился изобилию разнообразных сыров европейского производства — тех самых, которые, по идее, должны были пропасть с наших полок из-за санкций — но они вместо этого лишь подорожали. Сегодня выяснилось, что в п ...
Заходит ко мне на Мамбе девушка, на фото у неё моя бывшая, а вот другие параметры - рост, вес, возраст - не совпадают от слова совсем. Посмотрел фото ещё раз - ну точно бывшая на фото, кто ж ещё может надеть фиолетовый костюм и так радостно улыбаться? Только она и Джокер. Пишу воровке, ...
Может ли российская дипломатия гордиться своей двадцатилетней работой на Украине?
"За 20 с лишним лет нахождения посольства России на Украине, несмотря на выделение огромных бюджетных средств на информационную деятельность, не удалось сформировать ни одного серьезного местного и ...
То есть - тихий человек, полностью приспособленный к окружающему ландшафту, человек с нулевым уровнем пассионарности, как утверждает Викепедия. Честная, непьющая , убираю под кроватями, люблю цветочки и котиков. На митинги не хожу, так как не хочу, чтобы семейство доставало меня из ...
