Современные комплексные IT решения для бизнеса: автоматизация и развитие 
Модель Су-57Э с плоскими соплами 
Стихи перед сном. Марина Цветаева. Я помню ночь на склоне ноября 
10 важных правил общения с постаревшими родителями 
Селфи на потолке, или Как звали Эль Греко? 
А ПОУТРУ ОНА ПРОСНУЛАСЬ... // отрывок из личного дневника / 
Чужой на этом празднике жизни? 
Пролетарское фото 
Сыровар в Костроме
07.04.2012 —
Наглядно о технике
Нужно ваше мнение
ru_healthlife — 08.04.2012
Занимаюсь по книге New rules of lifting Элвина Косгроува. Узнал о
ней здесь же в жж. Раньше не было ни малейшего понятия как
заниматься и что делать, а тут тренировки на год вперед расписаны.
Мне всё нравится, особенно результаты. Я сейчас заканчиваю
hypertrophy 1. Сегодня в зале один представительный качок
(выглядит, как будто он действительно знает, что он делает:) )
пытался меня убедить в том, что приседания со становой в один день
делать нельзя, а в одном суперсете это вообще бред. Ну таким бредом
я уже пару месяцев занимаюсь, пока остальные качают бицепс.Как вы считаете, стоит слушать таких персонажей или продолжать заниматься по книге? Всё таки "не сотвори себе кумира", Может меня прёт просто потому что я занимаюсь регулярно?
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
07.04.2012 —
после insanity?
06.04.2012 —
Заменяет ли?...
06.04.2012 —
Прошу совет! (новичок)
06.04.2012 —
Пятничный вопрос
06.04.2012 —
Локальное жиросжигание
06.04.2012 —
пищевая ценность алкоголя
06.04.2012 —
сон и спорт
06.04.2012 —
Весна пришла! Толпа на спорте=)
Архив записей в блогах:
Соболезную родным и близким погибших в авиакатастрофе самолёта Ан-148. А вот интересно, кто-то из погибших в этом самолёте смеялся в своё время над весёлой шуткой юмориста Задорнова? Ну той самой, вы должны помнить, про самолёты, что тяжелее воздуха. Самолеты России тяжелее воздуха! Вот ...
Традиционный пост знакомств, что не раз уже практиковали. Моим комментаторам часто пишут в личку и хотят познакомиться, узнать о них побольше, задать вопрос. Все неженатые и незамужние друзья могут в комментариях писать о себе и публиковать свою фотографию (опционально), чтобы ...
...
Касательно последнего заявления Мустафы. Того самого, Наёма. «Кажется, они не поняли. Либо мы и дальше живем в этом абсурде, сглатывая этот маразм и ожидая, когда нам снова плюнут ...
Посетили данное мероприятие. Следует отметить, что американцев и их прихвостней на выставке не обнаружено, за то много китайцев и наших. У наших экспозиции намного стали мощнее, чем были раньше. Есть интересные достаточно станки и другие идеи. ...
