Ravenclo – гармония стиля и производства поможет в создании уникального мерча 
Смотрел ролик на Ютьюб. 
Байка на ночь: Хорошая, большая, вся светится и с висюльками... 
Что такое Россия 
Вечернее 
Крылья (падшего) ангела у Белорусского вокзала 
Мосты Колымы... 
Подарочек 
Про русское народное Новогоднее хлебосольство
06.04.2012 —
Взаимоотношения с тренером
сон и спорт
ru_healthlife — 06.04.2012
Добрый день!Я заранее прошу прощения за возможно глупые вопросы, но я специально ждала пятницы)
Я полтора месяца назад начала заниматься в зале с тренером. До этого иногда ходила в бассейн и прогуливалась на дорожке - берегла себя как могла в общем)
Я занимаюсь 3 раза в неделю, начинаются занятия у меня из-за работы примерно в 8 или 9 вечера. Домой я прихожу где-то около 11 вечера и стараюсь в 11-30 уже упасть в объятия морфея. После тренировки ем немного творога с молоком.
Но с утра я не могу проснуться!!!Сплю настолько богатырским сном, что даже не слышу будильника. А мне надо вставать в 6-30 на работу. И это правда, как не смешно звучит, большая проблема! Я как будто в коме! И в 8 утра уже начинаю спать не очень крепко.
Что делать?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
05.04.2012 —
Моя крепость - тело под моей одеждой
05.04.2012 —
Недобор калорий
05.04.2012 —
какой вес поднимать?
03.04.2012 —
Галифе
02.04.2012 —
Злитесь и тренируйтесь! :)
31.03.2012 —
Нестандартная еда в рационе
Архив записей в блогах:
Монголия. 1000 тугриков. 2014-2016 гг. Золото. Чад. 1000 франков CFA. 2002 г. Серебро. Китай. 5 юаней. 1997 г. Казахстан. 100 тенге. 2008 г. Серебро. Ниуэ. 5 долларов. 2021 г. Серебро Надписи на карте: PRINCIPALITIES OF KIEVAN RUS', 1223, Kiev, ...
я утопил ведро... не совсем... система такая - с нашего окна до земли идет веревка, которая привязана к цепи, а на цепи - ведро... выпуская веревку, погружаешь ведро в колодец, потом поднимаешь... надо повесить на специальный гвоздик, зацепив звеном ...
*Для неё это была любовь со второго взгляда. С первого она не заметила, что он носит золотой Ролекс. *Сидя на классном собрании, нацарапал на парте сыну:..."тебе хана"! *В любом из нас спит гений. И с каждым днем все крепче... *Алкоголь после 23 продавать запретили? Молодцы. Теперь еще ...
Патриотизм, это хорошо или плохо? Вы скажите - конечно хорошо и правильно. А вот патриотизм к фашистской германии, это хорошо или нет? Я понимаю что вы можете ответить, строй не важен, можно быть патриотом страны и не быть фашистским ублюдком. Все верно, но тогда представим ситуацию, что п ...
Вот такие. 17 марта - завершающий день Широкой Масленицы, самый широкий день - я провёл в штаб-квартире одной из политических партий. Возможно, вы помните, что в этот день проходили ещё и очередные судьбоносные выборы. Вот два мероприятия и совместились. Посуда готова. Добавки к ...
