Почему регулярная замена масла важна для автоматической коробки передач
06.04.2012 —
Взаимоотношения с тренером
сон и спорт
ru_healthlife — 06.04.2012
Добрый день!Я заранее прошу прощения за возможно глупые вопросы, но я специально ждала пятницы)
Я полтора месяца назад начала заниматься в зале с тренером. До этого иногда ходила в бассейн и прогуливалась на дорожке - берегла себя как могла в общем)
Я занимаюсь 3 раза в неделю, начинаются занятия у меня из-за работы примерно в 8 или 9 вечера. Домой я прихожу где-то около 11 вечера и стараюсь в 11-30 уже упасть в объятия морфея. После тренировки ем немного творога с молоком.
Но с утра я не могу проснуться!!!Сплю настолько богатырским сном, что даже не слышу будильника. А мне надо вставать в 6-30 на работу. И это правда, как не смешно звучит, большая проблема! Я как будто в коме! И в 8 утра уже начинаю спать не очень крепко.
Что делать?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
05.04.2012 —
Моя крепость - тело под моей одеждой
05.04.2012 —
Недобор калорий
05.04.2012 —
какой вес поднимать?
03.04.2012 —
Галифе
02.04.2012 —
Злитесь и тренируйтесь! :)
31.03.2012 —
Нестандартная еда в рационе
Архив записей в блогах:
По итогам прошедшего 2016 года Москве удалось выйти на самые низкие за последние 10 лет показатели аварийности и смертности. За счет чего этого удалось достичь? И чего нам стоит ждать от текущего, 2017 года? Кроме того, мы много говорим о том, что скорость в центре города стоило бы ...
Помимо обычного феодализма-капитализма - возможны и химеры. Которые, как и любые химеры - живут недолго, но как правило весьма громко. Вот например - является ли империя Наполеона диктатурой феодалов, каковой была Франция Бурбонов до и после? Очевидно нет. Но в то же время она ...
Что бывает, когда человек говорит правду, ту правду, которая может кого-либо уличить в чем-либо, но подтвердить ее фактами не всегда возможно?
Про него говорят, что он распространяет слухи и врет, а делает он это по какому то заказу и конечно не ...
Сколько раз мы слышали вот это «вангую», что на современном языке означает не просто «предсказываю», а предсказываю со 100% вероятностью. Говорят, что предсказания Вангелии на данный момент подтвердились на 85%. Куда делись остальные 15 – непонятно. Так что же нас ждет впереди? ...
