Лицензия Astra Linux Special Edition: что включает и кому нужна 
Как развращают женщин 
Плов у меня сегодня — полный халяль 
"Купол" имеет 12-мерную структуру? 
Всякая бабуйня 
Как спланировать путешествие с подростком, чтобы не рассориться 
Виртуально 
Пафиопедилум. Мир орхидей 
"ВЗГЛЯД УЛИТКИ"
31.07.2012 —
Треугольный новичок. Нужна помощь.
Как поправиться?
ru_healthlife — 31.07.2012
Возраст 35 лет, рост 165 см, вес 39 кг, сложности с приёмом пищи
(жевать вообще не могу, глотаю с попёрхиванием). Ни смотря на
травму позвоночника (шея), веду активный образ жизни (езжу
автостопом, хожу в походы). Вес рюкзака 20 - 25 кг, потому очень
быстро утомляюсь. Дома занимаюсь отжиманиями от пола под нагрузкой
(небольшой рюкзак с книгами). Пью гейнер (2 порции в день и на ночь
протеин Синта 6). Из еды ем кашу и бульончики. Вес то растёт на 2
кг, то снова падает. Подскажите, как мне поправиться хотя бы
килограмм на 10 - 15. Спасибо за внимание.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
31.07.2012 —
Очень новичок. Очень нужна помощь
30.07.2012 —
Прошу совет
30.07.2012 —
кбжу или три кулака?
29.07.2012 —
Прошу советов по своему преобразованию.
29.07.2012 —
1
28.07.2012 —
Приседы, боль и техника
29.07.2012 —
О-о-очень пятничный вопрос
29.07.2012 —
Про велосипед
29.07.2012 —
моя прелесссть
Архив записей в блогах:
В Президиум ЦК КПСС Произведенной МВД СССР проверкой установлено, что работа органов б[ывшего] МГБ Украинской ССР по борьбе с остатками антисоветского националистического подполья и его шпионско-террористических банд в западных областях Украины все еще находится на низком уровне. В ...
... Как-то тихо-незаметно без шума и пыли 4 июня вышел Zabbix 7.0 LTS. Эх, опять обновляться... А ведь разработчики собирались его ещё в декабре выпустить... теперь снова ждать когда все из отпусков вернутся и тестировать. ... Чисто ради прикола пособеседовался в одну крупную ...
Персонажи ее работ, живут обычной жизнью: играют в футбол, стирают белье, рыбачат -в общем, занимаются всем тем, что привычно для людей. Кроме данного вида современного искусства Anastassia Elias занимается иллюстрированием и живописью. ...
Рекомендую посмотреть оригинал, кликнул по картинке)
...
