Как обшить баню внутри вагонкой своими руками — пошаговая инструкция и советы экспертов Rodno 
Принуждение к благотворительности 
Анекдот про массовые беспорядки 
Наше старое кино 
Интересные люди 19 столетия. 
Двое в одной жизни, не считая собаки, 2025 
Золотой фонтан осенней лиственницы 
Декабрь в Коголето, вспоминая Японию 
Роджерс расчехляет дробовик. Романов-лайт, "Два дебила" и другие
18.01.2013 —
Секс после 100 кг.
Cахар и тренировки
ru_healthlife — 18.01.2013
Здравствуйте!Мне 22 года, вешу 63 кг.
Вопрос о питании после тренировки. Вчера сидели на кухне и восполняли запасы жидкости с мальчишками (24-25 лет, веса не знаю, но жирок на пузе в наличии). Ребята искренне негодовали об отсутствии сахара.
Собственно вопрос: кому можно употреблять сахар после тренировки и в каких количествах?
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
17.01.2013 —
Похудение на строгом учете калорий
17.01.2013 —
Спорт. Лучше - поздно, чем никогда.
17.01.2013 —
Помощи прошу!!!
16.01.2013 —
Про питание!
16.01.2013 —
ЗОЖ в ресторанах.
15.01.2013 —
Дети и еда
14.01.2013 —
Административный апдейт
14.01.2013 —
Ортопед сказал похудеть
14.01.2013 —
За советом.
Архив записей в блогах:
Нитрид бора – один из самых необычных и очень востребованных химических веществ в современном мире. Материалы, создаваемые на его основе, имеют очень высококачественные эксплуатационные характеристики. Нитрид бора – это уникальное двухкомпонентное соединение бора и азота. Это ...
Недавно я рассказывал про свой способ приготовления шашлыка из шампиньонов . И там в комментариях добрые люди поделились своими фишками. Я это все обобщил, и у меня получилось целых шесть рецептов приготовления шампиньонов на углях. 1. "Шашлык из шампиньонов". Компоненты: свежие ...
По какому тегу почитать про, что делать, если сняли клеща? Сто раз тут читала, с тел найти не могу.помогите, пожалуйста. Сняли в травме.всем врачам позвонила. Правда, что в Москве только 2 места, куда можно сдать клеща? (Графский и Варшавка). Педиатр советует сейчас ничего с ребенком не ...
За 1200 лет российскими землями управляли различные лидеры, и среди них были как обычные, так и выдающиеся личности: они принимали законы, проводили реформы, воевали, наказывали и прощали. Некоторые решения высшей власти приносили благополучие народу, в то время как другие тащили страну ...
Уменьшение часов работы непременно скажется на качестве труда. В том смысле, что оно ещё понизится.
По меркам развитых стран качество труда у нас никогда не было особенно высоким. Ближайшая причина – торопливая форсированная индустриализация. Это если говорить о ХХ веке.
Если же ...
