Как выбрать между имплантацией, протезированием и коронками для восстановления улыбки 
Шведы на старинных фотографиях. 
Хроники грустного сегодня. 
Непрошенные гости 
Раскладка 
Атаку могут разрешить на самом верху 
50 лет альбому Deep Purple "Come Taste the Band" 
Компания Intel провела сокращение персонала и уменьшила расходы на научные 
Комарово навсегда\\ Сегодня - Всего лишь от станции к заливу
18.01.2013 —
Секс после 100 кг.
Cахар и тренировки
ru_healthlife — 18.01.2013
Здравствуйте!Мне 22 года, вешу 63 кг.
Вопрос о питании после тренировки. Вчера сидели на кухне и восполняли запасы жидкости с мальчишками (24-25 лет, веса не знаю, но жирок на пузе в наличии). Ребята искренне негодовали об отсутствии сахара.
Собственно вопрос: кому можно употреблять сахар после тренировки и в каких количествах?
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
17.01.2013 —
Похудение на строгом учете калорий
17.01.2013 —
Спорт. Лучше - поздно, чем никогда.
17.01.2013 —
Помощи прошу!!!
16.01.2013 —
Про питание!
16.01.2013 —
ЗОЖ в ресторанах.
15.01.2013 —
Дети и еда
14.01.2013 —
Административный апдейт
14.01.2013 —
Ортопед сказал похудеть
14.01.2013 —
За советом.
Архив записей в блогах:
...обвинив ее в гибели мирного населения и жестоком обращении с людьми. Россия впервые обратилась в Европейский суд по правам человека с межгосударственной жалобой на другую страну — Украину. Об этом сообщается на сайте Генпрокуратуры РФ. В жалобе идет речь о гибели мирного ...
ЗАБЛАГОВРЕМЕННО вынес на крылечко две камеры на треногах, коробку-обскуру, кружку кофе, книжку, сел на лавочку и стал ждать начала затмения солнца. Его, впрочем, видно не было. Было пасмурно, и оно было напрочь спрятано за облаками. Поразмыслив, решил не мудрствовать лукаво и отцепил ...
Нет, я понять хочу. Да, в школе хорошо учился. Пошарив по гуглю, ознакомился с кучей подходов к проблеме, доводов, объяснений. Но так и не понял. Подход номер один: вот ты принял ванную, а в Африке детям пить нечего. В основном, рекламный фокус, для ...
Новый закон "О просвещении" ещё не принят, но уже эффективно действует. Лучшая научно-просветительская радиопрограмма закрыта. Михаил Родин сообщает: Моё письмо городу и миру! «Родина слонов» закрывается. Да, здравствует «Родина слонов»! Буду признателен, если поможете распространить ...
Давно я не снимала по дороге на работу: погода не та, слякоть, грязюка, пасмурно... В общем, не вдохновляло. Зато сегодня... Все звёзды сошлись! Собираясь на работу, забыла загрузить фотик в рюкзачок. Время, цигель-цигель, ай-лю-лю)))) Одета, обута, рюкзачок за спиной... фотик лежит в ...
