Satels: более 20 лет опыта в производстве надежных окон и дверей 
В ожидании "Великого потопа 2.0", спрогнозирована дата катастрофы 
Новости культуры и искусства за неделю 
10 дней новогодних каникул которые порясли мiр 
31 января 1943 года в Сталинграде сдался нашим Фридрих Паулюс 
Чему смеялись 70 лет назад. Про шпионов 
Крестьяне собирают картофель под наблюдением вооруженной охраны. 1918 г. 
"Тихоокеанский дневник", Б.Лапин. (12) 
Араукания с кондорами. НП Конгийо. Араукария - Мать
15.01.2013 —
Дети и еда
Про питание!
ru_healthlife — 16.01.2013
В общем, прошу оценить и скорректировать рацион питания. Размеры порций на фото (200-300г).
Цель: убрать окончательно жирок на пузе и боках.
Сроки: за три месяца
Возраст: 28
Вес: ~ 82
Рост: 187
Фото
Тренировки: занимаюсь по СМТ через день без пропусков. Раз в неделю батут и сноуборд.
Режим дня: большую часть дня сижу на попе, но часто бывает хожу целый день по делам.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
14.01.2013 —
Административный апдейт
14.01.2013 —
Ортопед сказал похудеть
14.01.2013 —
За советом.
11.01.2013 —
старая песня о главном
11.01.2013 —
хочу талию
11.01.2013 —
Индивидуальная программа тренировок
11.01.2013 —
Правильная техника при мытье полов
11.01.2013 —
Подготовка к марафону в зале штанги
Архив записей в блогах:
Питер еще сдерживает зиму!) Воскресенье — день тяжёлый, Хоть зовётся «день-бездельник». Но... такой, однако, клёвый... Жаль, что завтра понедельник. ...
Рулить я попробовала в первый же день. Интересно, но напряжно - нос лодки все время уходит то в одну сторону, то в другую, ее нужно непрерывно выравнивать и поэтому постоянно быть начеку. Отвлечешься на секунду одной рукой воды попить - и уже едешь не туда. Выровняешь слишком энергично - ...
Утром старшая (14 лет) говорит: "Мама, лайкни мою новую аву в контакте, плиз..." " Хорошо, доченька, я обязательно отмечу, что мне нравится твоя новая фотография ОК" ...
Неделю раза эту тему поднял я. Теперь вот, и спасибо им за это, за дело взялись в ГИБДДhttp://www.newslab.ru/news/320453ГИБДД будет бороться с несанкционированными парковками в центре Красноярска с помощью акции «Зоопаркинг», сообщили в пресс-службе ...
