Зачем нужны вклады с фиксированной ставкой
15.01.2013 —
Дети и еда
Про питание!
ru_healthlife — 16.01.2013
В общем, прошу оценить и скорректировать рацион питания. Размеры порций на фото (200-300г).
Цель: убрать окончательно жирок на пузе и боках.
Сроки: за три месяца
Возраст: 28
Вес: ~ 82
Рост: 187
Фото
Тренировки: занимаюсь по СМТ через день без пропусков. Раз в неделю батут и сноуборд.
Режим дня: большую часть дня сижу на попе, но часто бывает хожу целый день по делам.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
14.01.2013 —
Административный апдейт
14.01.2013 —
Ортопед сказал похудеть
14.01.2013 —
За советом.
11.01.2013 —
старая песня о главном
11.01.2013 —
хочу талию
11.01.2013 —
Индивидуальная программа тренировок
11.01.2013 —
Правильная техника при мытье полов
11.01.2013 —
Подготовка к марафону в зале штанги
Архив записей в блогах:
За куриными кормами я раз в два месяца езжу на родину Фабержих - в колхоз имени Марии Антуанетты. Это место - оно действительно называется "колхоз", - меня каждый раз умиляет до невозможности. Вообще там держат кур, коз и, кажется, кроликов, и еще что-то выращивают в теплицах, но, видно, к ...
3 Марта Всемирный день писателя, давайте вспомним писателей, которые написали Библию, и начнем... с современной еврейской кухни. Недавно национальная еврейская кухня пополнилась новым блюдом: "борода Амана". До этого, много веков евреи пекли ...
Представьте, что вы припарковали машину на улице, по правилам. Вдруг мимо пронесся президентский кортеж и случайно её зацепил. Повреждения серьёзные. Правда очевидно на вашей стороне. Но получится ли добиться справедливости? Имеет ли вообще смысл простому гражданину пытаться её добиваться ...
Здравствуйте, Яна! Я пишу вам второй раз, и опять хочу поблагодарить и вас, и вашу аудиторию за внимание, вдумчивый анализ и советы по делу. Я надеюсь, что и сейчас у вас найдется для меня мудрый совет, сейчас он нужен мне особенно, ситуация по-настоящему серьезная, я пытаюсь разрешить ее ...
Растолкала всех, зашла без очереди, стала махать бумажками под носом у затурканного доктора: - Что вы мне выписали? Что это за устаревшие методы? Вот мне люди в интернете слава богу написали как надо ухо лечить! Есть у вас спички? - Нету.- заплакал доктор. - Курить вредно. - А ...
