Возраст спорту не помеха.

ru_healthlife — 17.09.2012
87-летняя Джоанна Каас, которая входит в книгу рекордов Гиннесса как самая взрослая гимнастка в мире, Лондон, Великобритания.
Источник: Esquire

Лично я планирую в старости преподавать танцы и лазать по горам, поэтому у меня достаточно много вдохновляющих историй об активной старости. Ну и родителей подстегиваю побольше двигаться :)



Андрей Чирков стал марафонцем спьяну. Отмечал с американскими коллегами завершение проекта. Не успевал закусывать. Поэтому, когда один американец разоткровенничался, что увлекается бегом и хочет поучаствовать в московском марафоне, Чирков, недолго и не совсем ясно думая, пообещал, что побежит с ним. Следующим утром, несмотря на похмелье, он поплелся на пробежку. Тогда ему было 52 года.


Улатов серьезно занимался спортом с детства, но впервые выехать за границу для участия в международном турнире смог только в 72 года.

Источник: http://www.ageofhappiness.ru/heroes/

Это только несколько inspirational story. Дорогие сообщники, расскажите о своем подобном опыте или опыте своих родственников.

АПД: А вот здесь вы также можете послушать подкаст о том, как связаны между собой спорт, возраст и здоровье, с научной и врачебной точки зрения :)
В этом выпуске мы поговорили о спортивном долголетии. В программе: — Возрастные категории в спорте и вне. — Профессиональный спорт и здоровье. — Спортивные долгожители дают фору молодым. — Не откладывай спорт на старость. Ссылки: — Глобальные рекомендации ВОЗ по физической активности для здоровья. — В бой идут одни «старики». — Старикам здесь место! — Joe Stockinger competes at the Canadian Powerlifting Union Nationals 2012 (82летний пауэрлифтер-чемпион). — Dr. Life. У микрофонов Алексей, Олег и Сергей.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив