Тренировки и иммунитет

топ 100 блогов ru_healthlife15.09.2012 Здравствуйте
У меня проблема. Я живу в общаге и часто бывает, что все вокруг болеют, ходят с насморком и горлом. Так вот, если я в такой период иду тренироваться, то это скорее всего приведет к тому, что на следующий день из-за снижения иммунитета заболит горло. Уже несколько раз такое было. Как сделать так, чтобы такое не происходило, и при этом посещать зал?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Приветствую! Понадобились в одном крупном торговом центре наличные. Банкомата моего банка не было, пришлось снимать деньги в "чужом". Перед снятием наличности банкомт вывел на экран сообщение: "Комиссия по операции: 0.00 рублей". Однако сразу же (по смс от банка) после получения наличных ...
Прежде чем откликнуться на премьеру «Исторического процесса» на канале «Россия-1», просмотрел отклики на программу. В интернет-блоге Эдуарда Казиева нашел очень серьезный критический разбор под красноречивым  заголовком ...
Кенсингтонский дворец официально сообщил имя маленькой принцессы. Малышку назвали Шарлоттой Элизабет Дианой (Charlotte Elizabeth Diana)! В честь кого же назвали принцессу Шарлотту Кембриджскую (предпологаемо): Шарлотта (главное имя) - существует 4 версии. 1. Одно из имен тетушки принцессы ...
Американский Politico 5 июня рассказал, о чем на закрытых слушаниях в Сенате США говорил заместитель руководителя Офиса президента Украины Павел Палиса. Палиса — бывший командир 93-й отдельной механизированной бригады «Холодный Яр», воевавшей в Бахмуте и на многих других наиболее ...
Я очень люблю путешествовать, но в этом году уехать куда-то за границу по понятным причинам было не возможно. Зато можно было наконец посетить города, которые мы с женой давно хотели посетить. Одним из таких городов была Тула. Про Тулу я слышал много хорошего. Все, практически все, кто ...