Тренировки и иммунитет
![топ 100 блогов](/media/images/default.jpg)
У меня проблема. Я живу в общаге и часто бывает, что все вокруг болеют, ходят с насморком и горлом. Так вот, если я в такой период иду тренироваться, то это скорее всего приведет к тому, что на следующий день из-за снижения иммунитета заболит горло. Уже несколько раз такое было. Как сделать так, чтобы такое не происходило, и при этом посещать зал?
|
</> |