Тренировки в домашних условиях

топ 100 блогов ru_healthlife24.08.2012   Такой вопрос господа, если есть потребность потренироваться дома, кто на что горазд? Или может так спросить , кому что необходимо для проведения тренировки в домашних условиях? Вот у меня например есть пара гирь по 32 кг. , я собственно говоря с ними могу многое проделать, но хотел бы ещё иметь брусья и лавку для гиперэкстензии. А вот на ваш взгляд, что необходимо дома иметь под рукой для поддержания общей физической подготовки, турник, шведская стенка, лавка для пресса или что ещё?  Можно даже фотку прикрепить. 
  Вот кстати я с гирями, у нас всё по честному)))

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
В Лесозаводе началось строительство мечети! Стройку запланирована на месте где ранее мэрией Сыктывкара обещано было построить новую поликлинику для жителей Лесозавода!!! Поликлиники, похоже, не будет! Приходи на народный сход, который ...
...Как же это прожить зиму и не встать ни разу на коньки! В этом заключён какой-то поистинее магический ритуал. Где ещё можно так прочувствовать праздничную атмосферу, насладиться зимой и отдыхом и подурачиться с друзьями! ...Ребятки, сегодня ...
Не отрывая глаз от тумбочки, на которой лежали: ногти, ресницы, парик, челюсть. Он плакал и молился: - Господи, спаси меня от того, что сейчас выйдет из ванны! 14 февраля - День Секса за открытку. 23 февраля - День мужского дезодоранта. 8 марта - День ...
Два месяца назад в одном из интервью Сергей Брин сказал, что Всемирная сеть сейчас столкнулась с самыми большими угрозами в своей истории. Одна из главных угроз исходит со стороны правительств, которые в разных странах пытаются ограничить ...
...