Лицензия Astra Linux Special Edition: что включает и кому нужна 
Мы придём к вам! 
О юбиляре дня Но дело его — живёт? 
О всей правде про Чечню То, о чём вы догадывались, но боялись узнать? 
Я - КОРОЛЕВА 
Почаще ешьте фундук! 
Цепь катастроф и аварий 
February 2, Созерцатель :) Lugano, Швейцария. ждем весну 
Корни "Посейдона" и "Буревестника"
02.10.2013 —
Zuzka - гири всем!
техника приседания
ru_healthlife — 02.10.2013
стало мне трудно и больно приседать. даже и без веса приседаю с
трудомНо если поставить под пятки блины, становится ощутимо легче. Просто в разы легче.
Вопрос: допустимо ли приседать с пятками на опорах, пока я не справлюсь со своей проблемой? Или лучше страдать, приседать с меньшим весом, но приседать как положено?
для меня это важно. Я боюсь, что привыкну приседать с пятками на опорах и потом уже нормально не смогу,
А с другой стороны, нормально я вообще, присесть могу не всегда...
Сохранено
|
|
</> |
техника приседания
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
27.09.2013 —
помогите изобрести велосипед
26.09.2013 —
Всеобщей находчивости пост
26.09.2013 —
Требуется совет
22.09.2013 —
Спортивные аксессуары.
21.09.2013 —
Вдарим культуризмом по анорексии
21.09.2013 —
Пятничный бустер тестостерона.
21.09.2013 —
Новичковые вопросы о тренировках
20.09.2013 —
Пятничная оргия: давай займёмся французским жимом?
Архив записей в блогах:
Вот реально в жизни так обычно и бывает: как начнет что-то преследовать человека, так и будет преследовать до победы. В нашем случае сейчас это математика. (По моим постам уже все заметили, да?) Так вот - она уже везде! Даже в транспорте. Даже в ...
Купилa нa бaрaхолке пaру лет нaзaд книгоподобное изделие. Внешне - изыскaнно отделaнный блокнот, переплет из льняной ткaни, с шелковыми пестроткaнными зaвязочкaми, внутри листы рaзноцветного кaртонa. ** a нa корешке - орнaментaльнaя вышивкa ...
Да-да, именно в Тулу.
Ведь именно она официально получила статус Новогодней столицы всей нашей необъятной Родины.
Вы ведь меня знаете, я на месте не сижу и мне все-все интересно!
В выходной мы отправились с Мишкой в Тулу, на полюбившейся нам электричке- компании Центральная ППК
...
На первый взгляд кажется как то и не сильно сложно. Я начал, считать и у меня получилось 15. Но это все же маловато оказалось. А сколько у вас? Укажите свой ответ в опросе и можете смело смотреть правильный ответ: View Poll: #2069994 ...
Уже многие независимые исследователи подлинного прошлого обратили внимание на тот факт, что на многих картинах и античных скульптурных композициях прошлых столетий можно увидеть людей совершенно различного роста. Так, автор канала AISPIK и ...
