Те кто худеет, считает калории, зожится - что вы едите?

топ 100 блогов malyshi26.02.2018 Уважаемые сообщники, увлеченные темой Зож, успешно худеющие и сочувствующие, что вы едите?
Что готовите?
У меня дофига лишнего веса, до беременности тоже было дофига, в декрете вообще швах. Надо брать себя в руки.

Принципы правильного питания мне знакомы, но какие-то внятные и разнообразные рецепты в голову не приходят. Хочется составить вкусное и полезное меню на 4-5 приёмов пищи в день.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Трамп заявил, что есть еще «полдня» для завершения конфликта на Украине «Прошло только полдня. У меня в запасе есть еще полдня. Посмотрим. Мы хотим успеть», — сказал ...
Проект закона, то есть предложение для законодателей. Поскольку Евросоюз создал юридический прецедент, введя антизаконные санкции, то есть рестрикции, против России, то РФ получает все права на ответные действия. А именно: "Странам, тем или иным образом поддерживающим незаконный ...
Река Верхне-Камбальная у впадения в озеро. Целый месяц я пил воду из этой реки. Вот так сейчас выглядит озеро Камбальное. Его окружают низкие горы, но облака обычно ниже вершин этих гор. За это низкое небо мне и нравится Камбальное. Первый снег на заросших ольховым стлаником склона ...
Читается взахлеб. "iPhuck 10" называют лучшим романом последнего десятилетия. Интеллектуально захватывающее чтение, тонкий юмор, взаимоотношения искусственного интеллекта с интеллектом естественным, научная фантастика, киберпанк и утонченная пошлость. Будет что обсудить с теми, с кем ...
Взрывайте памятники ленину! Крошите ложь, как пенопласт! Громите памятники ленину, Он был садист и педераст! И мавзолей сотрите начисто, Прославьте Русский динамит! Ведь не количество, а качество В День Судный в Правде устоит! И звёзды вражеские сбросьте, И растопчите красный серп! Еще ...