Те кто худеет, считает калории, зожится - что вы едите?

топ 100 блогов malyshi26.02.2018 Уважаемые сообщники, увлеченные темой Зож, успешно худеющие и сочувствующие, что вы едите?
Что готовите?
У меня дофига лишнего веса, до беременности тоже было дофига, в декрете вообще швах. Надо брать себя в руки.

Принципы правильного питания мне знакомы, но какие-то внятные и разнообразные рецепты в голову не приходят. Хочется составить вкусное и полезное меню на 4-5 приёмов пищи в день.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
“Это поворот от идеи создания палестинского государства к его похоронам” “Такое решение кабинета министров является одним из наиболее важных стратегических шагов, предпринятых здесь за последние десятилетия” Ян Голд 4 июл. 2024 г., 8:42 AM Цви Суккот Иудея и ...
Позволю себе представить на ваш суд свою исповедь избирателя по обозначенной теме. Так вот, как говорится, исповедуюсь: За пару недель до выборов я на своем, бытовом, уровне определил возможное число депутатов в Думе от Компартии – не более 46 человек. Как оказалось, я не намного ...
Ну чем не новая перестройка? "Собянин: в Москве заработал первый в РФ хаб молодежного предпринимательства" Открыли "хаб" и будут там хабать Ходор недавно призывал молодёжь повторить его путь - а все пути уже открыты! Беги и хабай на здоровье «Лидеры цифровой трансформации» ...
Удивительно, но нефть даже на такую "открытую и явную угрозу", как обострение между саудами и Ираном, не реагирует!! Вообще дела! Сейчас глянул - на вечер котировки брент 36.35. 36!! Это кранты для рубля и для всего нашего бюджета, а если шире - и для всей российской экономики. Как говори ...
Сорос вывез из России 1,5 млн. лучших академиков, ученых, инженеров Я решил рассказать одну историю, которую многие не знают. Многие первые лица страны делают вид, что ничего не происходило, умалчивают, так как сами прямо или косвенно были ...