­
­

Смузи

топ 100 блогов Оленька_Коваленко09.01.2011

Смузи

картинка

Густой, взбитый напиток, что-то среднее между соком и пюре. Готовят его в основном из свежих или замороженных фруктов, ягод и овощей.

Готовить его очень просто и быстро!

Любой может с легкостью придумать свой рецепт смузи: для этого достаточно смешать любимые овощи и фрукты, ягоды, йогурты......

Сегодня нам потребуется:


Йогурт

любые замороженные ягоды

я добавила еще банан

картинка

Приготовление:

Выкладываем ягоды в чашу блендера,


картинка

Добавляем йогурт...Измельчаем и взбиваем все в блендере , если ягоды не заморожены, добавляем лед....

картинка

Густоту смузи можно регулировать, добавляя сок или молоко.....

картинка

Едят сразу после приготовления.

картинка

Поверьте, никто из попробовавших смузи не останется равнодушным!

картинка

 Приятного аппетита!

Автор мастер-класса Ritamargot

Смузи

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
вот праздничные фотографии помада кристиан диор (ах, какая мягкая) + ожерелье из зубов моих любимых хомячков - вы еще не пускаете слюнки, тогда я приду к вам :) с праздником ...
Для тех, кто не знает: крабовые палочки - это, по мнению хозяюшек, дары моря. И чтобы ими вволю насладиться, приготовить надо ...
Но это буквально никого не беспокоит в Питере. Башня Газпрома со 2го Елагина моста Маленькие куклы продают, кому лень ждать сжигания большой Масленицы в 19 часов такие дорожки но есть и другие совсем не скользкие, что удивительно. Детей развлекают Угощения на любой вкус ...
Мне тут чего-то вспомнились советы отца, которые я впитал на всю жизнь:1. "Не дай ...
На статью « Кому мы нужны? » «Кому мы нужны?»  – это правильная постановка вопроса. «Российскому руководству» мы точно не нужны, если до сих пор не востребованы. Да, наверное, и самим себе – тоже. Иначе этот вопрос встал бы перед нами гораздо раньше. По поводу интеллектуалов. Разг ...