Прошу помощи
ru_healthlife — 14.07.2012
Уважаемые сообщники, давненько молча и с пользой почитываю
сообщество, и вот назрел вопрос.16-летняя дочь страстно увлеклась бегом. Т.к. дыхалка слабенькая (в анамнезе астма, стойкая ремиссия), процесс бега, по ее словам, происходит таким образом - 2-3 круга (бегает по стадиону) бежит, потом круг идет, восстанавливает дыхание. И вот на что стала жаловаться - пока бежит - все хорошо, как только переходит на ходьбу - подкашиваются ноги, сильная слабость и даже боль с локализацией в передней части бедра (квадрицепс?)
Бегает каждый день, на мои уговоры дать хоть один день мышцам отдохнуть отвечает - нельзя!
Что это может быть и как с этим бороться? Стремление бегать - поддерживаю и сама вскорости собираюсь присоединиться.
|
|
</> |
Тихий и чистый город: как EV-революция изменит улицы, парковки и энергосистему
Путешествие во времени в Лондон XVII века: реконструкция событий эпохи короля
Кормушка
Старая пластинка (моя). Пикник. Родом ниоткуда
Искусство проводки мормышки: выходим за рамки стандартных подходов
Несколько месяцев назад тут обсуждалась эффективность сбережений в золоте.
В преддверии Дня Рождения Кэтрин выложены фото, где она подружка невесты на
Тайны зимнего спускника: как соблазнить осторожного леща
Не слишком ли много кофе?

