![](/media/images/top/preview/icpicslivejournalcomolga_srb7702545719636971963697_original.jpg)
Почему надо ходить к терапевту
![топ 100 блогов](/media/images/default.jpg)
Остальных приглашаю ознакомиться с ответом на вопрос, почему надо обязательно ходить к врачу.
Благодаря заботе государства, все медработники регулярно проходят периодические медицинские осмотры. Их цель – гарантировать пациентам присутствие исключительно здорового медперсонала и отсутствие исключительно больного. Иногда в ходе осмотра выявляется и кое-что полезное для самих обследуемых, например, такие результаты анализов, которые являются поводом для изменения образа жизни.
После того, как меня угораздило неудачно сдать анализ жидкого биологического материала (точнее – сдала-то я удачно, а вот результаты подкачали), пришло мое время столкнуться с лечебным питанием. И это столкновение заставило философически задуматься: а что же можно есть, если нельзя то, что нельзя? И как избежать потери радости жизни?
Поиск ответов на эти вопросы я решила осуществить самостоятельно, не отвлекая от работы терапевта, для чего и обратилась к медицинской энциклопедии. Медицинская энциклопедия порекомендовала мне пересесть с обычного стола за стол №14. Ну, я, разумеется, не против, если не надо далеко ходить, но…
Спешу заметить, что моя проблема не считается опасной и обычно самоустраняется при изменении рациона. Энциклопедия оптимистично уверяла, что за несколько недель строгой диеты, можно вернуться в ряды обладателей хороших анализов.
Если упростить описание лечебного стола №14 до двух слов, то, по совету энциклопедии, теперь я должна есть все нежирное и кислое; если до одного – невкусное.
Распишу диетические неприятности подробнее, учитывая, что когда я узнала о предстоящих ограничениях, коллега принесла мне кусок пирога с вишней. Этот кусок, совершенно не соответствующий энциклопедическим требованиям, выступил в роли черты, разделяющей сладкое настоящее и кислое будущее.
![Почему надо ходить к терапевту terapevt1_1.JPG Почему надо ходить к терапевту terapevt1_1.JPG](https://ic.pics.livejournal.com/olga_srb/77025457/1963697/1963697_original.jpg)
![Почему надо ходить к терапевту terapevt2_1.jpg Почему надо ходить к терапевту terapevt2_1.jpg](https://ic.pics.livejournal.com/olga_srb/77025457/1963925/1963925_original.jpg)
Диетический стол № 14 – это бобы, горошек и кислые фрукты. Молочные и кисломолочные продукты, мясо и рыба с жирком, все сладости, включая спелые фрукты и ягоды – под строжайшим запретом. (Об алкоголе и копченостях я не говорю, поскольку их отсутствие переживу безболезненно). От персиков, груш, абрикосов и дынь я должна держаться на расстоянии, держась поближе к лимонам и кислым яблокам.
Ознакомившись со списком запрещенных блюд и продуктов, нельзя удержаться от вопроса: а жить-то как?
Захлопнув энциклопедию, я задумалась: не пришла ли пора потревожить терапевта?
Не буду утомлять вас описанием подробностей и сразу сообщу результаты.
Первый совет терапевта был таков: никогда не читать книг и сразу сигнализировать о неполадках. Этим советом я с вами и делюсь!
Второй: внести поправки в рацион. Поскольку терапевту очевидно, что возникшая ситуация является следствием моих пищевых предпочтений (кофе, яйца, молоко), то и лечение должно носить «питательный» характер (правда, еще надо сделать УЗИ и пересдать анализы). Выяснилось, что мне совершенно необязательно пересаживаться за 14-ый стол и жевать всю эту постную канитель. Я могу по-прежнему жить припеваючи, но – с клюквой, на которую возлагается целый ряд ожиданий.
Я уверена, что вы понимаете, какое облегчение я почувствовала после беседы с терапевтом. Никаких бобов, паровых фрикаделек и рисовых бульонов! Можно жить, как все нормальные люди, запивая привычные удовольствия клюквенным морсом.
Представляете, во что превратился бы мой отпуск, если бы я положилась на книжные знания? В постную кислятину, из которой хочется скорее убежать на работу.
Друзья, ходите к терапевтам! Только терапевты знают, как надо жить, чтобы вам было полезно и приятно одновременно.
P.S.Третий совет тоже был, но я полагаю, что он – дополнительный, поскольку есть 6 раз в день и избегать эмоционального напряжения – задача, которая слишком сложна для любого работающего человека.
|
</> |
![](/media/images/top/preview/icpicslivejournalcomolga_srb7702545719636971963697_original.jpg)