Какие ЖК Казани предлагают квартиры с ремонтом
17.06.2012 —
покритикуйте образ жизни
Организация процесса
ru_healthlife — 19.06.2012
Я столкнулась с тем, что организация здорового образа жизни требует
несколько больше внутренней дисциплины, чем просто придти
три-четыре раза в неделю в зал и усердно потренироваться.
Необходимо заранее озадачиться тем, что завтра будешь есть,
приготовить это, добраться от работы до зала и от зала до дома,
вести дневник тренировок, банально грязную форму кинуть в стирку, а
чистую поргладить и кинуть в сумку.В итоге на сегодня мое расписание выглядит как-то совсем глупо - дом, работа, спорт, дом, приготовить все на завтра, спать. И если зимой, это как-то нивелировалось оставшимися тремя днями, то летом выходные я провожу загородом в прекрасных развлечениях от которых я не готова отказаться, а в оставшийся свободным день не успеваю вообще ни-че-го. Маниникюр сделать некогда, не то что в кино сходить, или с подружками встретиться. Чехова почитать некогда - штудирую спец. литературу. А я вообще-то вписалась во всю эту спортивную бадягу для того чтобы остальные жизненные составляющие стали приятнее, а не для того чтобы положить свою жизнь на алтарь ЗОЖ.
И главное вот что - я подозреваю, что есть барышни у которых дел намного больше, чем у меня, например дети, языковые курсы или черта в ступе, и они все распрекрасно успевают.
В общем поделитесь, пожалуйста, хитростями по оптимизации процесса. В первую очередь - как вы организуете питание?
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
17.06.2012 —
Покритикуйте программу
15.06.2012 —
Растяжка/шпагат
15.06.2012 —
Как добавить мяса в центр груди?
15.06.2012 —
Питание спортсменов перед Олимпийскими играми
15.06.2012 —
Как начать после тотальной нетренированности?
15.06.2012 —
Nike alpha grip
15.06.2012 —
Старинный фитнес
Архив записей в блогах:
Например вы Администратор по г.Р. договариваетесь с партнером (будь то наращивание ногтей, или кафе-бар) о том что Вы к ним приводите например 20 человек, сам партнер нам ничего не платит. Платят только люди которые покупают Купон. По этому купону ...
Вчера пил с женщинами -думал сдохну!!! Сегодня с ними похмелялся - лучше бы сдох вчера!!! Так смешно , когда мужчины говорят: Ты выпей, и не будешь стесняться ....Умоляю.... Если я сейчас выпью-стесняться будешь ТЫ! Нa paбoтe пpocят ...
Ганна Шчука @AnnaShchuka 1m Короче не знаю,что это,но очень крупное,громкое,тяжелое и почти по нам.Зарево на полнеба. #Краматорск Philipp Kireev @mynameisphilipp 1m Сессию “@mazhalove: через пол часа мне 20 лет,в городе взрывы,а завтра надо ехать в Донецк сдавать сессию(((пиздец пи ...
Столько липкой грязи мне, в последнее время, в коментах к постам пишут анонимы, что начинаю думать о том, что пора снимать настройку, благодаря которой анонимные коменты не ведны в журнале. В конце концов, это тоже индикатор ...
...
