Кому и для чего сегодня необходимы виртуальные криптообменники 
Прогулка. Встреча с желной. 
Последние буковки из алфарита Сэнди Ортон. 
Мышка в отпуске\\Куршская коса телефоном ( часть 1) 
Россия. Йошкар-Ола. Часть 3. Июль 2021 
Весёлые картинки 
Без названия 
Как превратить визуализацию в реальность? 
Не торопи...
18.04.2012 —
T-Tapp
Не худеет живот
ru_healthlife — 19.04.2012
Вопрос от дилетанта, так что прошу простить. Занимаюсь в спортзале
и иногда плаваю. После примерно 2 месяцев заметила хорошие
результаты: сначала ушел жирок с рук и кожа подтянулась, потом
ножки и попа. На талии тоже появились мышцы, но вот животик как
таковой остался. И не сколько, вроде как, жир, просто надутый
какой-то((Мне посоветовали больше проводить времени на дорожке. Стараюсь. Что еще можно в плане занятий? Я так поняла, что проблема не в том, что там нет мышц, а что они закрыты. Может, полиэтиленовой пленкой во время занятий живот обтянуть? Что еще?
Может проблема в еде/питье? Я, честно говоря, пью кофе и алкоголь (не так, чтобы опухать с утра, но пью). Сосиски и прочую гадость не ем. Если проблема только в алко и кофе, попробую их убрать. Но, может, что-то кроме этого поможет?
Буду рада советам. И да, кстати, если это важно, мне 29, вес до - 60, сейчас 56.
UPD Вот фото. С утра вот так, немного торчит. Потом начинает раздуваться.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
17.04.2012 —
Бег - боль в коленях
17.04.2012 —
Несовпадающее
17.04.2012 —
Pump групповые занятия
17.04.2012 —
Manohar Aich Mr
14.04.2012 —
Заминка
14.04.2012 —
Давайте дружить городами!
14.04.2012 —
Пятничное мотивационное 2
Архив записей в блогах:
- О, полковник, вы не могли бы нам рассказать о Бразрааре? Ходят совершенно невероятные слухи, что адмирала разжаловали… - красивая молодая рекни в роскошных мехах и драгоценностях, стоивших, по всей видимости, гораздо больше, чем Рейкер получал в ...
В 1987 году Украина, Турция и Иран были примерно равными по населению.
И примерно тогда же у них был одинаковый ВВП на человека (в постоянных долларах).
...
Я тут недавно писала про мрачное (ЭКС после 36 часов стимуляции), теперь восстановлю равновесие, напишу про хорошее. Меня очень пугало и раздражало, когда многие из знакомых молодых мам советовали "наслаждаться последними днями беременности, потому что потооооом.....!" И вот это самое ...
Когда я учился в школе, учителя часто повторяли мантру: "Вам все разжевали, в рот положили, осталось только проглотить!" Пиздец, мне всегда казалось это худшим вариантом развития событий. Это самое блевотное и омерзительное из возможного. Я точно не хочу ничего проглатывать из того, ...
«Жанна д`Арк» рок-ордена Тампль неожиданностью для меня не была, текст ее я знала практически наизусть. Тем не менее, мне было интересно посмотреть ее новую сценическую редакцию. И знаете что? Я теперь очень понимаю опероманов, которые могут на один и тот же спектакль ходить несколько ...
