рейтинг блогов

Не худеет живот

топ 100 блогов ru_healthlife19.04.2012 Вопрос от дилетанта, так что прошу простить. Занимаюсь в спортзале и иногда плаваю. После примерно 2 месяцев заметила хорошие результаты: сначала ушел жирок с рук и кожа подтянулась, потом ножки и попа. На талии тоже появились мышцы, но вот животик как таковой остался. И не сколько, вроде как, жир, просто надутый какой-то((
Мне посоветовали больше проводить времени на дорожке. Стараюсь. Что еще можно в плане занятий? Я так поняла, что проблема не в том, что там нет мышц, а что они закрыты. Может, полиэтиленовой пленкой во время занятий живот обтянуть? Что еще?
Может проблема в еде/питье? Я, честно говоря, пью кофе и алкоголь (не так, чтобы опухать с утра, но пью). Сосиски и прочую гадость не ем. Если проблема только в алко и кофе, попробую их убрать. Но, может, что-то кроме этого поможет? 
Буду рада советам. И да, кстати, если это важно, мне 29, вес до - 60, сейчас 56. 

UPD Вот фото. С утра вот так, немного торчит. Потом начинает раздуваться. 
Не худеет живот

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
У меня такое чувство! Что в сутках ну никак не 24 часа! Провожу постепенную чистку, ...
Промелькнула новость, сейчас таких полно - задержали ученого, математика. Нет, в этот раз не госизмена за работу в международных проектах, как это часто случается и где людям прилетают совершенно дики сроки. В этот раз хаккерство, правда к этому пытаются добавить коллаборацию с ...
В России поднимает голову злобная пятая колонна, которая пытается всячески дискредитировать нашу Великую Родину и выставить нас идиотами в глазах мирового сообщества. Это тайное знание открылось мне у винного прилавка в Аризоне, куда я был ...
Довольно интересная картина вырисовывается в итоге с компроматом . И, как мы видели сегодня, даже белогандонники различных мастей не слишком уж визжали, этак тихонечко, полупридушенно. Видимо, почуяли известным местом что-то неладное... В истории с « компроматом, который переверн ...
  Пришла  моя постоянная клиентка, я глянула на ее распущенные волосы  и ахнула..,крашеный блонд,но как блестит,и копна выглядит густой и тяжелой.Спрашиваю ее: "Чем пользуешься?" ...."Так твоими бальзамами!"...:)   Радуюсь,не зря ...