Айдентика бренда: визуальный язык вашего бизнеса 
Байка на ночь: Откровения людоедов 
Мистическое и печальное совпадение 
Из Тянь-Шаня на Кавказ: Грузия (арка Дружбы народов, по пути, вечер в Мцхете) 
Ждут от нас рыбки котики от haniyan0891 
Вниманию всех родителей Москвы и Петербурга! 
Autumn in Riga. Осень , Рига 
Реализм. Встреча Президента США и шаха Ирана. 
Доброе утро
18.04.2012 —
T-Tapp
Не худеет живот
ru_healthlife — 19.04.2012
Вопрос от дилетанта, так что прошу простить. Занимаюсь в спортзале
и иногда плаваю. После примерно 2 месяцев заметила хорошие
результаты: сначала ушел жирок с рук и кожа подтянулась, потом
ножки и попа. На талии тоже появились мышцы, но вот животик как
таковой остался. И не сколько, вроде как, жир, просто надутый
какой-то((Мне посоветовали больше проводить времени на дорожке. Стараюсь. Что еще можно в плане занятий? Я так поняла, что проблема не в том, что там нет мышц, а что они закрыты. Может, полиэтиленовой пленкой во время занятий живот обтянуть? Что еще?
Может проблема в еде/питье? Я, честно говоря, пью кофе и алкоголь (не так, чтобы опухать с утра, но пью). Сосиски и прочую гадость не ем. Если проблема только в алко и кофе, попробую их убрать. Но, может, что-то кроме этого поможет?
Буду рада советам. И да, кстати, если это важно, мне 29, вес до - 60, сейчас 56.
UPD Вот фото. С утра вот так, немного торчит. Потом начинает раздуваться.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
17.04.2012 —
Бег - боль в коленях
17.04.2012 —
Несовпадающее
17.04.2012 —
Pump групповые занятия
17.04.2012 —
Manohar Aich Mr
14.04.2012 —
Заминка
14.04.2012 —
Давайте дружить городами!
14.04.2012 —
Пятничное мотивационное 2
Архив записей в блогах:
Годы… годы… пролетает жизнь…
Стали мыи старше и мудрее.
Мы друг другу говорим: - «Держись!» -
Становясь сговорчивей, добрее.
Молодость, как и весна - ушла.
Только вот весна опять ...
«Ветераны России» попросили прекратить участие российских школьников в конкурсе исторических работ, который проводила организация "Международный Мемориал". Данный конкурс исследований исторической памяти проходил в стране 22 года. Напомню, 28 декабря 2021 года, Верховный суд России ...
Болгарская блогерша с "самыми большими в мире губами" в этом году вколола ещё больше филлера в качестве раннего рождественского подарка, но ее семья этого не одобряет. 26-летняя Андреа Иванова, соцсетевая "инфлюенсерша" из Болгарии, каждое Рождество балует себя новым филлером, ...
много всякой красоты, огромный каток, небольшая трасса для сноубордистов и тому подобных. Летом тут должно быть вообще збс Запись сделана с помощью приложения LiveJournal для Android . ...
В недавнем отчете Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) на короткое время появилось упоминание о случаях передачи вируса птичьего гриппа H5N1 от кошек людям и наоборот. ( Read more ... ...
