Заминка

топ 100 блогов ru_healthlife14.04.2012 Тега нет такого. Натолкнуло на пост высказывание в предыдущем - ..разминка, заминка, естественно, присутствует..

Про разминку понятно. Хотя были уникумы-профессионалы, разминку не делавшие, Геннадий Вольнов, например. Ну да ладно.

Можете рассказать мне, пожалуйста, про заминку - зачем?
Растяжку делаю после силовых.
Просто занимаюсь по утрам, времения в обрез - тренировка с разминкой 45 минут, едва 4 упражнения успеваю сделать.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Тяжело расставаться, поэтому уговорите!) Opi: - Ink Suede, без пробы - You Don't Know Jacques! Suede, без покраса - Here Today... Aragon Tomorrow Suede, без пробы - Reflecting Pool, без пробы - Catherine The Grape, без покраса - Rainbow Connection, без покраса - ...
В начале 1944 года дожившие до того момента немецкие тяжелые истребители танков Ferdinand прошли модернизацию. По итогам появились боевые машины, получившие обозначение Elefant. Существенных изменений не было: на место вернули шаровую установку курсового пулемета, изменили люки на ...
Всем привет! Меня зовут Дина, мне 21. Я новичок в этом сообществе. Два года назад бросила жизнь, которую не считала своей, и одна уехала в Швецию. Сейчас учусь в университете и языковой школе, и собираюсь стать иллюстратором.  Не забываю почаще ...
Кортни Кокс на прошлой неделе на улицах Беверли-Хиллс. ...
Номинально сегодня пятница и вот вброс на вентилятор: В связи с безвольной игрой и нежеланием футболистов "Спартака" бороться за имя и честь клуба, что привело к неутешительным результатам на поле, а также их наплевательским отношением к болельщикам, Совет "Фратрии" принял следующее реше ...