Заминка

топ 100 блогов ru_healthlife14.04.2012 Тега нет такого. Натолкнуло на пост высказывание в предыдущем - ..разминка, заминка, естественно, присутствует..

Про разминку понятно. Хотя были уникумы-профессионалы, разминку не делавшие, Геннадий Вольнов, например. Ну да ладно.

Можете рассказать мне, пожалуйста, про заминку - зачем?
Растяжку делаю после силовых.
Просто занимаюсь по утрам, времения в обрез - тренировка с разминкой 45 минут, едва 4 упражнения успеваю сделать.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Архипелаг Эксума состоит из 365 рифов и островов, начинающихся всего в 35 милях к юго-востоку от Нассау. Столица и крупнейший город – Джорджтаун (население 1437 человек). Он был основан в 1793 году и расположен на острове Грейт-Эксума. Эксума представляет собой идеальное сочетание ...
Примерно с середины дня интересовало одно: когда обратят внимание на эту нелепость с «паспортной фотографией»? Когда Бабченко на голубом глазу озвучил этот бред, сразу стало ясно, какого уровня вся эта постановка, и сколько там под ней реальных фактов. Но интереснее было другое: ...
Граждане, а что вы думаете о сабже? Я сознательно не делю его на две части, спрашиваю именно в целом. Почему массаж может считаться дружеским, и ни к чему не обязывает, а минет нет? Почему по дружбе можно дать девушке выплакаться, а сделать ей кунилингус - нет? Прежде чем писать ...
Вот, что мне это напомнило - старые компьютерные игры. "Отправьтесь в Храм Полуночного Ужаса" и добудьте могущественный артефакт - "кепку Гитлера +25 к бодрости духа". Загадочное жуткое с виду и неприятное по стилю сооружение вчера "освятили". Вместе с хранящейся в нем кепкой ...
Жизнь человека поэты сравнивают с бушующим морем. Приливы, отливы изобилия и бедности, успеха и радости, проблем и невзгод, чередуясь друг с другом, с грохотом ежедневно накатывают на жизненный берег, часто покрывая нас крутой волной. В такие ...