Полноповоротный экскаватор: преимущества, характеристики и возможности в 2026 году
26.09.2012 —
42 и еще 195
Как жить без кофе?
ru_healthlife — 26.09.2012
Всем привет!Я тут столкнулась с такой странной вещью, что даже объяснить её никак не могу. Можно было бы назвать её зависимостью от кофе, если бы не пара моментов.
Дело в том, что к кофе я отношусь очень спокойно - могу пить, могу не пить.
Причем, не пить могу нделями. Проблема только в том, что всё время, пока я не пью кофе, я сплю на ходу. Не в клиническом смысле, но не хватает бодрости, концентрация внимания снижается, залипаю постоянно, ничего не успеваю и т.д.
Пробовала не пить кофе месяц и всё это время отсыпаться и правильно питаться - весь месяц при в целом хорошем самочувствии ощущала ту самую слабость и сонливость. Под конец еще доотдыхалась до того, что начались проблемы со сном...
В нормальном режиме, я выпиваю две-три чашки(200мл) кофе в день. Раньше было меньше. Любого абсолютно. Стараюсь варить но если нет времени - могу и растворимого выпить. Эффект одинаковый.
Пробовала заменять кофе элеутерококком, женьшенем и т.п. - резко взлетает давление и всё. От кофе, что интересно, давление не летает...
Внимание, вопрос: что это такое, а? Если зависимость, то как от неё можно избавиться? Если нет, то как с этим жить дальше?
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
25.09.2012 —
Плато
24.09.2012 —
Восстановление формы после родов
24.09.2012 —
Вопрос для тех, кто много ест
22.09.2012 —
Ура! Пятница! Можно поныть)
22.09.2012 —
Сухой паёк
21.09.2012 —
Макдональдс, как часть ЗОЖ
Архив записей в блогах:
Представьте себе: в некотором мире люди все время боятся того, чего в их мире не существует. Они ругают это, укоряют своих противников в поддержке этого, строят жизнь, чтобы этого не случилось. Предпринимают усилия, чтобы некий призрак не напал на них. Вот разговоры о Боге. Треть ...
Через месяц сообществу исполняется год. Мы не такие огромные, как сообщества посвященные женской косметике, но, как сказал один мой знакомый: "это очень дорогие 400 человек". Хотелось бы первый день рождения сообщества как-то отметить, но т.к. я ...
Чудесного вам настроения! Приятного денечка, до краев наполненного радостями и благополучием! ...
«Когда он рассказывал о театре, о ролях, об актерском мастерстве, просто об искусстве или о жизни, я раскрывала рот и забывала его закрыть…» Так говорила о Михаиле Чехове Мэрилин Монро. Три года она была ученицей этого великого русского актера, любимого ученика Станиславского и не ...
Да, именно так называются такие противоречивые требования к ребенку , и не к ребенку тоже. Я уже писала, что это базовая основа большинства манипуляций. А сегодня небольшое упражнение на эту тему. Посмотрите на написанные в прошлый раз противоречивые требования к вам. Может быть, ...
