Как жить без кофе?

топ 100 блогов ru_healthlife26.09.2012  Всем привет!

 Я тут столкнулась с такой странной вещью, что даже объяснить её никак не могу. Можно было бы назвать её зависимостью от кофе, если бы не пара моментов.
Дело в том, что к кофе я отношусь очень спокойно - могу пить, могу не пить.
 Причем, не пить могу нделями. Проблема только в том, что всё время, пока я не пью кофе, я сплю на ходу. Не в клиническом смысле, но не хватает бодрости, концентрация внимания снижается, залипаю постоянно, ничего не успеваю и т.д.
 Пробовала не пить кофе месяц и всё это время отсыпаться и правильно питаться - весь месяц при в целом хорошем самочувствии ощущала ту самую слабость и сонливость. Под конец еще доотдыхалась до того, что начались проблемы со сном...
В нормальном режиме, я выпиваю две-три чашки(200мл) кофе в день. Раньше было меньше. Любого абсолютно. Стараюсь варить но если нет времени - могу и растворимого выпить. Эффект одинаковый.
Пробовала заменять кофе элеутерококком, женьшенем и т.п. - резко взлетает давление и всё. От кофе, что интересно, давление не летает...

Внимание, вопрос: что это такое, а? Если зависимость, то как от неё можно избавиться? Если нет, то как с этим жить дальше?


Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Видел вчерашний пожар в лесничестве. Говорят, что сухая гроза была. Сосны, высаженные на песках, здорово горят, когда сухо. Дымило знатоно, километров за 50 дым был виден. ...
Опубликовали результаты вступительных экзаменов в музыкальную школу, дочка 7 лет не поступила :( при том, что из 120 человек она в рейтинге занимает 5-е место, на ее любимое фортепиано взяли всего 2-х. Была сегодня на беседе с директором школы, нам предложили платное отделение стоимость ...
Следующий пункт нашей программы путешественников по 12 самым роскошным ландшафтам и созерцательным видам нашего мира находится в Новой Зеландии. Это "плачущий фьорд" - №11. Милфорд Саунд , Новая Зеландия. Это огромный многокилометровый фьорд, который заканчивается морским заливом, ...
1. Неоднократно, от разработчиков мы слышали, что изменение характеристик танков - это непрерывный бесконечный процесс. В качестве аргумента, выступает, утверждение: "Все танки должны быть примерно равны по потенциальным возможностям. Никто не ...
Вы будете смеяться, но невеселая история с умершим делегатом съезда "Справедливой России" не закончилась. Эксперты установили , что покойный умер за два часа до обращения его друзей в клинику. Я, конечно, верю экспертам, но предположить, что ...