Маленькие хранители свежести: полезная информация о колпачках для бутылок и преформах ПЭТ 
Без названия 
Цветение в Красноярске продолжается в полный рост 
Месяц назад: Первомай в Танжере - 3 
7 устаревших истин из школьной программы, которые давно опровергнуты учеными 
Всё зависит от того, какое животное вы увидели первым 
тудудудум 
Анекдоты от Танафи 
"Ввысь в горы, вниз в села", Сучжоу
26.09.2012 —
42 и еще 195
Как жить без кофе?
ru_healthlife — 26.09.2012
Всем привет!Я тут столкнулась с такой странной вещью, что даже объяснить её никак не могу. Можно было бы назвать её зависимостью от кофе, если бы не пара моментов.
Дело в том, что к кофе я отношусь очень спокойно - могу пить, могу не пить.
Причем, не пить могу нделями. Проблема только в том, что всё время, пока я не пью кофе, я сплю на ходу. Не в клиническом смысле, но не хватает бодрости, концентрация внимания снижается, залипаю постоянно, ничего не успеваю и т.д.
Пробовала не пить кофе месяц и всё это время отсыпаться и правильно питаться - весь месяц при в целом хорошем самочувствии ощущала ту самую слабость и сонливость. Под конец еще доотдыхалась до того, что начались проблемы со сном...
В нормальном режиме, я выпиваю две-три чашки(200мл) кофе в день. Раньше было меньше. Любого абсолютно. Стараюсь варить но если нет времени - могу и растворимого выпить. Эффект одинаковый.
Пробовала заменять кофе элеутерококком, женьшенем и т.п. - резко взлетает давление и всё. От кофе, что интересно, давление не летает...
Внимание, вопрос: что это такое, а? Если зависимость, то как от неё можно избавиться? Если нет, то как с этим жить дальше?
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
25.09.2012 —
Плато
24.09.2012 —
Восстановление формы после родов
24.09.2012 —
Вопрос для тех, кто много ест
22.09.2012 —
Ура! Пятница! Можно поныть)
22.09.2012 —
Сухой паёк
21.09.2012 —
Макдональдс, как часть ЗОЖ
Архив записей в блогах:
Но не все, есть и страшилки. Будьте аккуратны. ...
Завтрак фруктовый Фото автора
Размышляя, всегда сталкиваешься с выбором: множественными вариантами, что не может не радовать, но оно же и настораживает — чего так много...
...
Видимо, последняя фотография выдающегося памятника, прославленных Колоссов Мемнона, в нильской воде. 1965 год. Хотя Асуанский гидроузел был достроен и стал наполнять водохранилище еще в 1964 году, проектный объем спуска воды еще не был достигнут, и в этот последний разлив затопило, как ...
У Гузели прочитал: "Друзья, прошу молитв за Дмитрия Данилова. Дима в кардиологии. Был в реанимации, во вторник перевели в отделение". Дмитрию здоровья! Дима, поправляйся! Не нужно болеть. Сегодня на обед варили чечевичную похлёбку. Исав косматый равно как и Джейми Оливер могли продать за ...
Френды и читатели, у кого есть немного времени и желания, поделитесь, пожалуйста, со мной своим мнением. Есть у меня сказка Папины острова . Ну, в моём стиле, конечно, сказка, то есть - со сказочными элементами, но при этом и с изрядной долей нашей суровой реальности, без них у меня обычн ...
