Bigger — современные технологии для людей с ослабленным зрением 
Царицыно-Дачное 
Отзыв об ИВЕ и ФЕNБЕНДАЗОЛЕ. РМЖ 4 ст. Из писем доктору У. Макису 
Тверское момидзигару-2. Последний тёплый день. 
Печальная история жизни одного релоканта 
Дмитрий Шостакович в шести советских карикатурах 
Жизнь по-кайфу этнических диаспор... 
10 октября 1918 года убита кормилица Николая II, простая русская крестьянка, 
Засентябрело
26.09.2012 —
42 и еще 195
Как жить без кофе?
ru_healthlife — 26.09.2012
Всем привет!Я тут столкнулась с такой странной вещью, что даже объяснить её никак не могу. Можно было бы назвать её зависимостью от кофе, если бы не пара моментов.
Дело в том, что к кофе я отношусь очень спокойно - могу пить, могу не пить.
Причем, не пить могу нделями. Проблема только в том, что всё время, пока я не пью кофе, я сплю на ходу. Не в клиническом смысле, но не хватает бодрости, концентрация внимания снижается, залипаю постоянно, ничего не успеваю и т.д.
Пробовала не пить кофе месяц и всё это время отсыпаться и правильно питаться - весь месяц при в целом хорошем самочувствии ощущала ту самую слабость и сонливость. Под конец еще доотдыхалась до того, что начались проблемы со сном...
В нормальном режиме, я выпиваю две-три чашки(200мл) кофе в день. Раньше было меньше. Любого абсолютно. Стараюсь варить но если нет времени - могу и растворимого выпить. Эффект одинаковый.
Пробовала заменять кофе элеутерококком, женьшенем и т.п. - резко взлетает давление и всё. От кофе, что интересно, давление не летает...
Внимание, вопрос: что это такое, а? Если зависимость, то как от неё можно избавиться? Если нет, то как с этим жить дальше?
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
25.09.2012 —
Плато
24.09.2012 —
Восстановление формы после родов
24.09.2012 —
Вопрос для тех, кто много ест
22.09.2012 —
Ура! Пятница! Можно поныть)
22.09.2012 —
Сухой паёк
21.09.2012 —
Макдональдс, как часть ЗОЖ
Архив записей в блогах:
Решили мы всей семьёй,сделать семейно-новогоднюю сказку! Наши любимые гномики! И какая-же Белоснежка,без своего любимого принца! ...
Честно говоря, приняли меня по делу. По пятницам я встречался со своим другом, который жил в Люблино. Мы выпивали с ним ящик пива у него дома и в местных барах, запивая пиво шампанским, которые приносила с работы его мама. А потом я шел пешком до станции "Люблино" и садился на элект ...
Иду сегодня по улице, навстречу женщина в коротком платюшке. А на ноге татуха синего цвета, кобра в стойке. И не просто кобра, а кобра с советской наклейки. Именно та. Вот это ...
Польский генерал Веслав Кукула (так и хочется добавить – поехал кукухой) призвал поляков готовиться к вооруженному конфликту с «могучим врагом», который «уже близок».
Нетрудно ...
обсуждали тут недавно стратегию переговоров и допустимые трюки при этом. удивительное дело, все немцы с одобрительным блеском в глазах согласны, что надо использовать трюки на физическое измождение оппонента, типа: сразу после 20 часового ...
