тренировки, подростки, растущий организм, вред или польза..

ru_healthlife — 25.09.2012 вчера, замерзнув на смотровой площадке страховой, под чашечку какАвы с молоком и без сахара ( перехожу на новые левлы питания без сахара) обсуждали, что отдав машину в сервис на 21 день, я вряд ли доползу ногами до спорт клуба..

И тут мы вспомнили, что у моего старшего сына тоже есть карта в клуб, последовало логичное предложение от мужской части населения, ну бери его с собой, за компанию веселей.. Я конечно всегда таскаю с собой детей, но они в основном плавают или танцуют или какие то детские занятия в клубах. Я уверено спорю о том, что ребенку до 18, вся эта тренажерка нафиг не нужна, пусть растет формируется, как есть..

Бегает.. носится, занимается капой или танцами или йогой или.. в общем чем то для общего развития, и ни каких гантелек и штанг и иже с ним. На дорожку только под моим присмотром и то, так в прикол в основном..

Но меня весь вечер убеждали, тыкали в нос трапецией и рассказывали о пользе формирования организма мужского под средне тяжелыми ( читаем разумными) нагрузками на подростковое изнеженное тело.. Мол давно пора.
Ну куда давно, дитетку 15, шестнадцатый идет. Хотя может я не права? Возможно следует озадачится и вручить сынулечке штангу и загнать на галеры? Ежели это так, может есть у кого нить опыт тренинга подростков, для обще укрепляющего, худеть там не надо, там бы на оборот мышцу поднаростить. Хотя ну какой нарастить в таком возрасте, что там может наращиваться то? Очень мне это сомнительно, он же пока формируется только, растет..

для понимания вопроса, приложу фото.. задохлика моего)) может посоветуете чего дельного, ну за одно и развеете миф не миф, что не чего детям в тренажерке делать, взрослым людям свет загораживать..

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив