Фигура "яблоко"

топ 100 блогов ru_healthlife07.06.2014 Дамы с данным типом фигуры, расскажите, пожалуйста, как вы боретесь с проклятьем этого типа - выпираюшим животом?

Да, принято считать, что похудеть локально нельзя (хотя вот на танцах у меня весьма интенсивно худеет попа в отличие от живота), но похудение не влияет на общую конструкцию и пропорции - в каком бы весе и размере я не пребывала, плюшка жира на животе никуда не девается, в критические моменты набора веса превращаясь в слегка беременное пузо.

Ноги достаточно худые, руки тоже, попа сейчас в приличном состоянии и форме, жир есть, но немного. Но есть и всегда были живот и бока, с полным отсутствием талии спереди (по бокам перепад талия-бедра вполне нормальный). И вот там жир-жир! И что с этим делать? КАкие виды тренировок наиболее прорабатывают область талии?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
. «ПЯТАЯ ПЕЧАТЬ», Е.Бондарь, ТЮЗ, Москва, 2022г. (9) Спектакль срежиссирован просто безупречно, и актеры исполняют режиссерскую партитуру безупречно – и интонационно (особенно выделяется голос простака столяра - Дмитрий Агафонов) , и пластически (застывая живыми картинами, особенно ...
Хочу напомнить вам, что выплата репараций является одним из важнейших тезисов моей программы. Ни один из "оппозиционных политиков" в путинской РФ не предлагает ...
"лена миро - никто. вообще никто. 70 процентов, что она говорит о тренировках и питании бред сивой кобылы. она вогнала себя в перманентный режим сушки. а на сушке даже проф спортсмены сидят только пару недель в году. быть постоянно на сушке - это ...
最高気温, 更新 – Максимальный температурный рекорд. Модель и профессиональная косплеерша Энако (32) на фотографиях Накаямы Масафуми (中山雅文) для Big Comic Spirits, номер за 25 августа. ...
Ругать отечественные сериалы – где-то даже уже моветон и признак легкого слабоумия. Ведь тогда пришлось бы признать, что это кто-то смотрит и даже всерьез сравнивает с лостами, декстерами и хаусами, что, опять же, не выдает великого ума. Однако ...