Фигура "яблоко"

топ 100 блогов ru_healthlife07.06.2014 Дамы с данным типом фигуры, расскажите, пожалуйста, как вы боретесь с проклятьем этого типа - выпираюшим животом?

Да, принято считать, что похудеть локально нельзя (хотя вот на танцах у меня весьма интенсивно худеет попа в отличие от живота), но похудение не влияет на общую конструкцию и пропорции - в каком бы весе и размере я не пребывала, плюшка жира на животе никуда не девается, в критические моменты набора веса превращаясь в слегка беременное пузо.

Ноги достаточно худые, руки тоже, попа сейчас в приличном состоянии и форме, жир есть, но немного. Но есть и всегда были живот и бока, с полным отсутствием талии спереди (по бокам перепад талия-бедра вполне нормальный). И вот там жир-жир! И что с этим делать? КАкие виды тренировок наиболее прорабатывают область талии?

Оставить комментарий

Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Win or fail?    Эпическая битва между "Людьми Икс" и "Зеленым Фонарем" начинается. Marvel против DC Comics! Под катом я приведу доказательства за и против , а здесь, как всегда, выжимка для самых ленивых. Плюсы: Магнето Сцена с запуском ракет ...
      1. Ты слишком быстро кончаешь. Большинство женщин уверено, что причиной этому является исключительно мужская злокозненность. Они думают, что ты легко мог продержаться ещё полчасика(!). Потому что ты эгоист и думаешь только ...
Из серии "Про картошку, или Поддержим белорусов".  Вообще самое вкусное, что только может быть на земле - жареная картошка моего папы. Это настолько... настолько... это как минимум свидетельствует о таинственных взаимоотношении белорусов и ...
Плоские онтологии – это то, чего пока еще нет. Они разрабатываются прямо сейчас, а до сих пор человечество имело не плоские, а иерархичные онтологии. Начало иерархичным онтологиям, как и всем бедам и достижениям философии, положил Платон. В его философии мир делится на мир вещей и на мир ...
Пошёл в парикмахерскую вчера. Сижу. Стригусь. Глаза закрыл. Потому что разве ж можно смотреть на такую красоту в упор?! Потом интересно стало, разжмурился. И вижу: среди состриженных волос, седых ровно половина. Не испугался. Нет. Даже не расстроился. Заинтересовался. Седина в ...