Фигура "яблоко"

топ 100 блогов ru_healthlife07.06.2014 Дамы с данным типом фигуры, расскажите, пожалуйста, как вы боретесь с проклятьем этого типа - выпираюшим животом?

Да, принято считать, что похудеть локально нельзя (хотя вот на танцах у меня весьма интенсивно худеет попа в отличие от живота), но похудение не влияет на общую конструкцию и пропорции - в каком бы весе и размере я не пребывала, плюшка жира на животе никуда не девается, в критические моменты набора веса превращаясь в слегка беременное пузо.

Ноги достаточно худые, руки тоже, попа сейчас в приличном состоянии и форме, жир есть, но немного. Но есть и всегда были живот и бока, с полным отсутствием талии спереди (по бокам перепад талия-бедра вполне нормальный). И вот там жир-жир! И что с этим делать? КАкие виды тренировок наиболее прорабатывают область талии?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
2080 г. Президент России передал Президенту Сомали 67 томов дела поаденскому ...
Получив первое сердце, я растрогалась. Получив второе - засмущалась. На третьем сердце меня затопило такой волной любви и счастья, что я решила поделиться с вами, о мои возлюбленные френды! Я сейчас редко пишу и редко комментирую, но помню и люблю ...
Особенно бесят буквоеды или чистоплюи, не знаю как ещё правильно назвать этих гандонов, которые принципиально, настойчиво и бескорыстно будут требовать соблюдения инструкций и установлений. ...
Старые фотографии возвращают молодость. Не то, чтобы я слишком переживала из-за своего возраста. Нет у меня панического неприятия изменившегося лица.  Но глядя на старые снимки, вдруг выхватываешь утраченные эмоции.  Кажется, улыбаться я умела всегда. Даже сквозь слёзы. ...
Я думал - писать, не писать. Вчера посмотрел стримы - накопилось... Одна из моих претензий к Украине - то что она не сдалась и не сдается даже сейчас. Но проблема не в том, что она отказывается признать поражение, что убили много наших. А в том, что Украина азартно выкапывает из чумной ...