Фигура "яблоко"
ru_healthlife — 07.06.2014
Дамы с данным типом фигуры, расскажите, пожалуйста, как вы боретесь
с проклятьем этого типа - выпираюшим животом?Да, принято считать, что похудеть локально нельзя (хотя вот на танцах у меня весьма интенсивно худеет попа в отличие от живота), но похудение не влияет на общую конструкцию и пропорции - в каком бы весе и размере я не пребывала, плюшка жира на животе никуда не девается, в критические моменты набора веса превращаясь в слегка беременное пузо.
Ноги достаточно худые, руки тоже, попа сейчас в приличном состоянии и форме, жир есть, но немного. Но есть и всегда были живот и бока, с полным отсутствием талии спереди (по бокам перепад талия-бедра вполне нормальный). И вот там жир-жир! И что с этим делать? КАкие виды тренировок наиболее прорабатывают область талии?
|
|
</> |
Психология ставок: почему азарт притягивает и как сохранять трезвый подход
О мезотерапии
Автограф в 2025 году... - о нём (окончание)
Старая пластинка (моя). Пикник. Родом ниоткуда
О том, как Путин изменил Россию Мы опять живём в другой стране?
Прогулялись вчера по берегу немного.
Велосипед
Фото дня
Крылатый телец

