Добавки к питанию

топ 100 блогов ru_healthlife22.06.2012 Дрожащими руками после тренировки, на мокрой гире пишу этот пост :)
Я принимаю к своему обыкновенному рациону дополнительно препараты\продукты. Которые помогают\улучшают мое здоровье. И вот подумал что сообщники могли бы поделиться своими наработками этих препаратов\продуктов, которые улучшают их жизнь и здоровье.
Мой список:


  1. пчелиная пыльца (утром до еды рассасывая)
  2. панангин (его аналоги аспаркам, аспангин) - после тренировок
  3. настойка элеутерококка - если уж очень тяжело адаптироваться и общий тонус подымает
  4. перемолотые семена льна и росторопши - масла и для печени хорошо
  5. липоевая кислота
  6. витамин с, зеленый чай
  7. имбирь, шиповник
  8. протеин, креатин и другие бады я упустил


Да не буду я забанен :) пятница же.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
lenta.ru:: "Единая Россия" выбрала семь кандидатов в мэры Москвы Московское отделение "Единой России" выбрало семь возможных кандидатов на пост мэра Москвы, заявила лидер столичных единоросов Елена Панина. В то же время их имен она не назвала. По ...
Включить разрешение 8К ...
раньше как-то не задавалась вопросом о разнице между мечтой и целью. сейчас, когда участвую в проекте "стартуем вместе", четко чувствую эту разницу. все что было до - это были мечты , более или менее определенные, с размытыми границами.мечту ...
Здравствуйте, друзья! Так как праздничные пасхальные дни продолжаются, то всех с праздником Светлой Пасхи!!! Христос Воскресе! Мира, добра и благополучия вашим семьям, друзья, благости и любви в ваших душах!!! Сегодня я с рецептом пасхального кулича. Выпекала его (вернее, их) в пятницу, в ...
У мужа какое-то то ли обострение, то ли ещё что, но ему снова пришлось перейти на диетическую еду - без жареного, без острого, не все продукты. Овсянка на воде, ацидофилин, сухие галеты, белёвская пастила - привычный рацион всю неделю) Но хотя бы в пятницу вечером охота вкусной еды, ...