Чем греть колени?

топ 100 блогов ru_healthlife16.12.2012 В дополнение к предыдущему посту про колени, хотел бы задать свой вопрос.
С приходом зимы чувствую какой-то дискомфорт при занятиях в зале. Так происходит каждую зиму. А как только температура поднимается выше нуля - все пропадает.
Собственно, вопрос вот в чем: как сохранять коленные суставы теплыми при перемещении между теплыми помещениями? Или же быстро разогревать их в зале?

P. S. про разминку можно не упоминать - делаю, и делаю достаточно.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Каждый год собираю и сушу растения для травяного чая: ромашку, ИванЧай, липу, листья земляники, мяту. Потом смешиваю эти растения с обычным черным чаем. Но чай могу пить только утром, потому что от черного и зеленого чая не могу уснуть, даже, если пила его в обеденное время. А без чая ...
...
Если " Иронию судьбы " снимали в павильонах, интерьеры квартир фильма "Москва слезам не верит" снимали в реальных квартирах. Например, квартира преуспевающей Екатерины расположена на Мосфильмовской. В разных материалах я встречала указания на дом 11 корпус 1 и дом 13 корпус 1, 98 ...
Программа испанского БТР Dragon 8x8, вероятно, оказалась хуже, чем казалось всего несколько месяцев назад."Отказ техников Министерства обороны подписывать акты приемки свидетельствует о масштабе катастрофы. И недостатки сохраняются: избыточный вес, проблемы с аппарелью, неисправные ...
Диссидентов реет стяг...В жизни важен новый шаг.Слышишь: веют над стpаноюЛьва Щаранского отряд.И вновь пpодолжается бой,И сеpдцу тpевожно в гpуди,И Хайкин такой молодой,И дерзкий Борис впеpеди.И Хайкин такой молодой,И дерзкий Борис впеpеди.CNN во все ...