elena-fialka— постов 123. 1395 место в топеБлогер elena-fialka - В гостях у Фиалки!
Чаще в категориях: Кулинария
|
Рецептов накопилось много,вот сегодня есть немного времени вам показать.Это паштет очень замечательный и вкусный,нежный,очень рекомендую!!! ингредиенты: 220 гр куриная грудка 170 гр очищенная тыква 4 ст.л орехи пинии или кедровые белая часть ...
01-11-2011 — 
elena_fialka
elena_fialka
Свернуть
Cмузи с бананом и овсяными хлопьями Ингредиенты на 1 порцию: 1 банан 200 мл кефир(2% жирности) 5 ст.л овсяные хлопья 10 гр листья свежей мяты Овсяные хлопья насыпать в блендер и измельчить.Добавить мяту,банан и кефир.Взбить. По желанию можно ...
26-10-2011 — elena_fialka
elena_fialka
Свернуть
Овощной омлет с яичным белком На завтрак:(1 порция) 1 яичный белок 30 гр молодые побеги спаржи 20 гр зеленый молодой горошек 20 гр сладкий перец 4 помидора черри 2 ч.л оливковое масло соль,свежемолотый перец по вкусу В сковороду налить масло,и ...
24-10-2011 — elena_fialka
elena_fialka
Свернуть
Мюсли с молоком На завтрак: Мюсли Dorset Cereals 6-7 ст.л молоко обезжиреное или соевое 0.5 ст Я очень люблю мюсли Dorset Cereals,они бывают разные,но больше всего мне нравятся вот эти Состав: Uploaded with ImageShack.us Тунец с молодым зеленым горошком и ...
22-10-2011 — elena_fialka
elena_fialka
Свернуть
Гречневая каша с соевым молоком и корицей ингредиенты на 2 порции : 0.5 стакана гречки 1 стакан вода 1.5 стакана соевое молоко 1\4 ч.л молотая корица жидкий мёд 2 ст.л соль по вкусу приготовление : Гречку перебрать,промыть.Налить воды в ...
21-10-2011 — elena_fialka
elena_fialka
Свернуть
Всем привет дорогие мои!Вчера я спрашивала у вас,а хотите ли вы диетические рецепты и большинство из вас сказали,Да!Поэтому я вот сегодня для пробы выставляю своё меню на 1 день.Но,хочу сказать самое главное.Утром на тощак,я выпиваю 2 стакана ...
20-10-2011 — elena_fialka
elena_fialka
Свернуть
Дорогие мои всем привет огромный!Вот так случилось,я очень сильно заболела,поэтому пока не ставлю рецепты и ничего не фотографирую:(Но,я думаю,что всё таки это не надолго и я буду с вами!!! А ещё у меня приятность,у меня новое платье,новый дизайн ...
19-10-2011 — elena_fialka
elena_fialka
Свернуть
Всем огромный привет!У меня опять повторение пройденого:)Любимая еда деток и мужа!Угощайтесь! а рецепт с пошаговым приготовлением живёт здесь: ...
Свернуть
Всем привет!Ещё один замечательный рецепт , для нового и интересного сообщества kovzp ! ингредиенты на 1 порцию : На 50 г мясной мякоти – 15 г булки, 1/2 ст. ложки масла и 1 яичный белок. приготовление : 50 г мяса (мякоти говядины, телятины, ...
10-10-2011 — elena_fialka
elena_fialka
Свернуть
|
|
|
