.jpg)
Вольная борьба: самые полезные приложения 
Петропавловка, ледовые скульптуры 
Рейтинг самых любимых советским зрителем французских фильмов в 80-е 
Дерево - 2024. Итоги года. 
Повод для улыбки 
Китайский понедельник 
Талибан не вернет США оружие 
Африканские Фермопилы 
Магистр против магов
29.06.2012 —
Правильная осанка: рецепт китайской армии
Упражнения Кегеля
ru_healthlife — 29.06.2012
Пользуясь пятницей, хочу спросить.Есть ли здесь те, кто делает упражнения Кегеля? Они действительно помогают получить больше удовольствия? Если да, то как быстро наступает этот эффект, при какой частоте упражнений?
Пользовался ли кто-нибудь дополнительными приспособлениями вроде нефритовых яиц? Как выбрать?
Мужчины! Не проходите мимо, присоединяйтесь к обсуждению! Вам эти упражнения тоже полезны ;)
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
29.06.2012 —
Становая или мертвая тяга
29.06.2012 —
дикий аппетит после занятий
29.06.2012 —
пятничные вопросы
28.06.2012 —
Влияние солнца на кожу
27.06.2012 —
вопрос о технике и не только
28.06.2012 —
офисным работникам посвящается
27.06.2012 —
Колени, помощь и советы
Архив записей в блогах:
Нетрудно видеть по тону трех моих предыдущих постов, как я страстно любила Рено первых десяти лет его творчества (1975-1985). Альбом 1988 года мне нравился меньше, а потом я и вовсе потеряла к Рено интерес. Но сейчас мне же надо написать, что было с ним дальше. И вот открываю альбом 1991 ...
Мы гуляли по Алому полю с Александрой Горчаковой, основательницей проекта Urban J. В сам проект мы особо не вливаемся, но пару раз в год стараемся примыкать к каким-нибудь мероприятиям. Вообще, на Алом поле мы бываем довольно редко, пробегаем мимо и не смотрим по сторонам. Место, где ...
Изучаю положение дел в европейских странах относительно владения и применения радар-детекторов Больше всего меня прикольнула Швейцария: штраф, изъятие устройства и изъятие автомобиля! В Польшу тоже походу ввозить нельзя. И что мне делать? ...
Ежегодно из сельской местности в города уезжает около 200 тыс. россиян. Безжизненное пространство страны расширяется, пишет газета "Ведомости" со ссылкой на исследование "Миграция сельского населения и динамика сельскохозяйственной занятости в регионах России" Татьяны Нефедовой из ...
Сбербанк выпустил сверхдешёвую ТВ-приставку Okko Smart Box , которую можно использовать не только по назначению. :) Приставка стоит 1490 рублей. Она подключается к телевизору по HDMI, кроме того ей нужно питание от любого разъёма USB. Поддерживается Wi-Fi 2.4 и 5 Ггц. В комплекте ...
