Упражнения Кегеля
ru_healthlife — 29.06.2012 Пользуясь пятницей, хочу спросить.Есть ли здесь те, кто делает упражнения Кегеля? Они действительно помогают получить больше удовольствия? Если да, то как быстро наступает этот эффект, при какой частоте упражнений?
Пользовался ли кто-нибудь дополнительными приспособлениями вроде нефритовых яиц? Как выбрать?
Мужчины! Не проходите мимо, присоединяйтесь к обсуждению! Вам эти упражнения тоже полезны ;)
|
</> |