рейтинг блогов

Упражнения Кегеля

топ 100 блогов ru_healthlife29.06.2012 Пользуясь пятницей, хочу спросить.

Есть ли здесь те, кто делает упражнения Кегеля? Они действительно помогают получить больше удовольствия? Если да, то как быстро наступает этот эффект, при какой частоте упражнений?
Пользовался ли кто-нибудь дополнительными приспособлениями вроде нефритовых яиц? Как выбрать?

Мужчины! Не проходите мимо, присоединяйтесь к обсуждению! Вам эти упражнения тоже полезны ;)

Нефритовые яйца

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
В 4:10 утра проснулись под сиреноподобные звуки мобильника. Сообщение полиции: похищение ребенка. Далее идет, что это отец украл сына, имена, марка и номер машины. Все незнакомое. И что обыватели могут сделать в такой ситуации, не считая попыток снова ...
***** Художник Алексей Чернигин ========================================================================= С добрым утром ! Счастье не имеет рецепта ... Каждый готовит его с ароматом собственных ощущений ...  Удачи вам и самого лучшего настроения ! ...
Современный человек оказался мало приспособлен к прежним критериям и нормам сознательной жизни; он существует в тепличных условиях, практически не трудится, занятия спортом носят случайный характер, чувства, огорчения, переживания воспринимает с досадой: отвык от внутренней ...
Нашёл тему "Улицы Саратова", написанную в 2007 году. Сейчас она кажется, очень простой, поэтому ответы просто покрашены белым. УЛИЦЫ САРАТОВА 10: Эта улица – самая короткая в центре Саратова. Обидели великого поэта, понимаешь (Пушкина) 20: А ...
Дисклеймер. Все нижеописанное – моё субъективное мнение, применимое только для Самуи (больше я ни в каких местах Тая не была и сравнивать не могу), а также для пребывания на срок 1-2 месяца. Холисрач в духе «Всех, кому не понравилось в Тае – фтопку» в комментах прошу не разводить. Зато ...