Справиться с болью

Раз пять начинала это сообщение, и, надеюсь, сейчас допишу.

Мне больно. Это не физическая боль, к сожалению, а боль моральная. Я делаю вид, что все в порядке, но меня выматывает отсутсвие возможности выплакаться. У меня это не получается, все внутри словно выгорело. Слез нет, ничего нет, от меня осталась только кожа, набитая пеплом, золой и углями.

Я осознаю, что сама виновата, что нельзя доверять никому, кроме самой себя, но я сделала эту ошибку. И тот, кого я считала своим близким другом, шарахнул меня ножом в спину. Фигурально выражаясь, увы, если бы это был реальный нож - я бы уже умерла и все закончилось.

Я стараюсь успокаивать себя. Я принимаю чувства, не пытаясь спрятаться от них. Я говорю себя, что я имею право на эту злость. Я писала письмо и удаляла его. Я прекратила общение с человеком. В общем, сделала все, что обычно рекомендуют в таких ситуациях. Но как при этом справиться с болью? Я пыталась перевести ее в физический аспект - расцарапала себя до крови... не раз и не два. Было легче, ненадолго. Потом снова больно. Я повторяю себе, что это закончится, что я сильная, что я МОГУ это пережить, что все, в принципе, хорошо: я живая, мои близкие и моя семья живы, что это все "предательство" - оно у меня в голове и для мира в целом вообще ничегошеньки не поменялось. Говорю, что я не сломаюсь.

Но при этом каждая секунда жизни - бесконечный повтор фразы: "зачем? Зачем? Зачем?". Зачем я доверилась. Зачем я открывала душу. Зачем я ввязывалась в эту помощь и поддержку. Зачем. Зачем. Зачем. Если бы вернуться в прошлое - оборвала бы общение в тот же миг, развернулась и ушла, как гордый лебедь по воде. Но в прошлое вернуться не могу. Надо найти силу взять себя в руки, сказать: "К черту!" и перестать чувствовать боль. А оно не получается. Мною воспользовались: как дурочкой, которая поддержит, выслушает, утешит, поднимет самооценку. Как носовым платком. Кому вообще могут быть интересны чувства носового платка, после того, как он выполнил свою, так сказать, функцию?

Чем еще я могу себе помочь?

Предыдущие записи блогера :

07.04.2017 — Быть наедине с собой

06.04.2017 — Как жить, если настроение управляет жизнью?

06.04.2017 — Потерянный, инфантильный человек, 30 лет.

06.04.2017 — Как поступить?

06.04.2017 — Как избавиться от раздражительности

06.04.2017 — Вымышленные друзья

06.04.2017 — Что делать, если нет сил дальше жить?

05.04.2017 — Как быть начальником?

05.04.2017 — Налево

04.04.2017 — Я, мой ребенок и моя женщина.

Архив записей в блогах:

Лапотная деревня

Оригинал взят у tomas_morr в Лапотная деревня Нашёл в интернете забавное. И ведь учился в школе сам и видел эту картину много раз, но никогда не задумывался, да и учителя не подсказали. Да все, наверное видели эту репродукцию. Когда я был ребёнком, помню, учителя обращали мо ...

Лан, погоняем))

Приглашаю всех желающих принять участие в акция по обмену ссылками от kykywka_l 25.08.2010ТыЦ-ТыЦ-тЫЦ на картинку! Самые курьезные имена детей Мои любимые веснушки пожар на складе Эльдорадо Время летит Холли Берри чуть не потеряла дочь ...

Я ненавижу школьные олимпиады!!!

Сижу, проверяю школьный тур олимпиады по географии... Вопрос - кто здесь лишний и почему, и кем заменить... куница, перевязка, соболь, росомаха, лось Ну, господа, ваши версии? ...

Продукты, которыми вы не должны кормить вашу кошку.

Оригинал взят у sestratk в Продукты, которыми вы не должны кормить вашу кошку. Материалы с сайта Пэм Джонсон Бэннет. Вольный перевод с английского sestratk. Когда дело доходит до кормления вашей кошки есть много продуктов, которых вы должны ...

Просто так

ААААААААААААААААААААААААААА!!! Вы только что прослушали мои впечатления от сегодняшнего посещения поликлиники. Взрослой, той, что на Волжской. Последний раз я была там полтора года назад, и все с ней было в порядке. Но сегодня оказался адский ад. В общем, пока я была милая и вежливая, ...

Справиться с болью

Справиться с болью

Оставить комментарий

Популярные посты: