Справиться с болью

Раз пять начинала это сообщение, и, надеюсь, сейчас допишу.

Мне больно. Это не физическая боль, к сожалению, а боль моральная. Я делаю вид, что все в порядке, но меня выматывает отсутсвие возможности выплакаться. У меня это не получается, все внутри словно выгорело. Слез нет, ничего нет, от меня осталась только кожа, набитая пеплом, золой и углями.

Я осознаю, что сама виновата, что нельзя доверять никому, кроме самой себя, но я сделала эту ошибку. И тот, кого я считала своим близким другом, шарахнул меня ножом в спину. Фигурально выражаясь, увы, если бы это был реальный нож - я бы уже умерла и все закончилось.

Я стараюсь успокаивать себя. Я принимаю чувства, не пытаясь спрятаться от них. Я говорю себя, что я имею право на эту злость. Я писала письмо и удаляла его. Я прекратила общение с человеком. В общем, сделала все, что обычно рекомендуют в таких ситуациях. Но как при этом справиться с болью? Я пыталась перевести ее в физический аспект - расцарапала себя до крови... не раз и не два. Было легче, ненадолго. Потом снова больно. Я повторяю себе, что это закончится, что я сильная, что я МОГУ это пережить, что все, в принципе, хорошо: я живая, мои близкие и моя семья живы, что это все "предательство" - оно у меня в голове и для мира в целом вообще ничегошеньки не поменялось. Говорю, что я не сломаюсь.

Но при этом каждая секунда жизни - бесконечный повтор фразы: "зачем? Зачем? Зачем?". Зачем я доверилась. Зачем я открывала душу. Зачем я ввязывалась в эту помощь и поддержку. Зачем. Зачем. Зачем. Если бы вернуться в прошлое - оборвала бы общение в тот же миг, развернулась и ушла, как гордый лебедь по воде. Но в прошлое вернуться не могу. Надо найти силу взять себя в руки, сказать: "К черту!" и перестать чувствовать боль. А оно не получается. Мною воспользовались: как дурочкой, которая поддержит, выслушает, утешит, поднимет самооценку. Как носовым платком. Кому вообще могут быть интересны чувства носового платка, после того, как он выполнил свою, так сказать, функцию?

Чем еще я могу себе помочь?

Предыдущие записи блогера :

07.04.2017 — Быть наедине с собой

06.04.2017 — Как жить, если настроение управляет жизнью?

06.04.2017 — Потерянный, инфантильный человек, 30 лет.

06.04.2017 — Как поступить?

06.04.2017 — Как избавиться от раздражительности

06.04.2017 — Вымышленные друзья

06.04.2017 — Что делать, если нет сил дальше жить?

05.04.2017 — Как быть начальником?

05.04.2017 — Налево

04.04.2017 — Я, мой ребенок и моя женщина.

Архив записей в блогах:

Схемки с котятами

...

Апологетика материализма

Намаскар! Дантес, после того как всадил пулю в живот солнцу русской литературы, отбыл во Францию, где прожил долгую и плодотворную, во всех отношениях, жизнь. Сделал удачную карьеру, создал семью, умер от старости в окружении любящих родственников. Повторю ещё раз мысль: по настоящему ...

абибас

приехало само. на учет ...

Путин теперь и Крым слил.

Сегодня новости про Зраду прям потоком идут. То третью нитку энерго моста запустят: http://tass.ru/ekonomika/3205234 А тут вообще зрада в квадрате: Крупная российско-германская компания Zenden начала строительство обувной фабрики «Crimea Shoes» в Евпатории. Короче вот вам моё до ...

Spider-Man (1994, 5 season, Six Forgotten Warriors: 1&2 parts )

В одной из серий Питер Паркер пытается выяснить: были ли его родители русскими шпионами. Для этого он летит в Россию со своим другом.Арка над входом в ВДНХ вдруг оказалась на Красной площади.Над Москвой Солнца как всегда нет.Купола ...

Справиться с болью

Справиться с болью

Оставить комментарий

Популярные посты: