Спорт и алкоголь

ru_healthlife — 28.09.2012 На правах пятницы, позволю себе подобный вопрос, хотя он и не совместим с данным сообществом. 
Со мной в зале занимается товарищ, утверждает что МС (судя по фигуре и результатам на тренировках, скорее всего не врет). Так же не дилетант в медицине, опять же с его утверждения, есть какое то мед. образование. Так вот, разговорившись с ним, он высказал такую мысль: "Перед силовой тренировкой, за полчаса, иногда очень не плохо выпить стакан пива или пару рюмок вина, якобы метаболизм ускоряется и прогресс более очевиден". При этом привел кучу медицинских терминов ( я от них очень далек), что происходит в организме. Почуяв подвох (точнее засомневавшись в правильном образе жизни товарища), я начал распрашивать его о способах "расслабления" (надеялся выявить в нем анонимного алкоголика). Но судя по всему парень к алкоголю не очень то настроен, даже на пикниках максимум, что может себе позволить стакан вина или пива (причем крайне редко), обычно пикник в его понимании спорт-вечеринка на природе. Я порылся в интернете и нашел еще один интересный факт, оказывается алкоголь в низких дозах, якобы оказывает благоприятное воздействие на сердце. Господа Ваше мнение? Это реальность или сотрудничество медицинских святил с производителями алкоголя? Сам я подобную систему пробывать не стал, но полезность сухого красного вина для ССС, как то засела в башке. 

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив