Выбор автошколы в Москве
10.06.2012 —
Подсчет калорий выходного дня
Меню и метаболизм
ru_healthlife — 10.06.2012
ЗдравствуйтеМой рацион составляют исключительно каши, яйца,мясо, молочная продукция без сахара, овощи некрахмалистые,зелень, орехи (не больше 40 грамм в день). Сладкое не ем никогда, крахмал и различные напитки (кроме чая и воды) летят в топку.
Вопрос вот в чем.
Как такой рацион влияет на метаболизм? Убыстряет? И если да, то насколько? Просто если я ем, чтоб наедаться, то количество калорий немного пугает. А если ем так, чтоб калории были нормальные, то не наедаюсь. При этом худеется вроде (правда, медленно очень).
PS как влияет мозговая активность на потребности в кк? насколько примерно повышает? и с возрастом неизбежно придется снижать потребление, да?(
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
10.06.2012 —
А я пришла сказать "спасибо"...
10.06.2012 —
Отжимания с отягощением.
10.06.2012 —
Кардио при ограничениях, связанных с суставами.
09.06.2012 —
Путешествие туда и обратно
09.06.2012 —
Доброй пятницы!
08.06.2012 —
Пятничный вопрос и просто вопрос
08.06.2012 —
Диетологический вопрос.
Архив записей в блогах:
Ребята, а вот кто сидел на Андроиде и потом перешёл на Яббл - оно того стоило? Мне телефон пора сменить, и я в раздумьях: взять Самс Мини (обычные размеры не удобны на моей ладони) или Яббл 4/5? ...
Именно эти слова приходят на ум, когда читаешь пророческие строки Бориса Чичибабина. * * * Сбылась беда пророческих угроз, и тёмный век бредёт по бездорожью. В нём естество склонилось перед ложью, и бренный разум душу перерос. Явись теперь мудрец или поэт, им не связать ...
С.Ж. Как девочка со спичками - в гробу да на морозе. И треплет ветер волосы, хоть не простоволоса - в платке тончайшем, диком здесь - ведь снег кругом студёный. И скорбный рот, спокойный рот не вторит перезвонам таких любимых нот и слов в молитвенных ...
Астрономы объяснили один из высокоэнергетических источников обзора 2FHL. Вероятно, это плерион с очень большой энергией фотонов — крайне перспективный объект для дальнейших наблюдений. ( Read more ... ...
После нескольких постов про пос.Восточный (в народе "Негритянский"), в котором я не так давно поселился, наконец-то началась реально активная движуха. Я всё думал, стоит ли писать промежуточный пост именно сейчас, когда всё меняется день ото дня к лучшему. Сейчас все жители радуются этим ...
