Выбор автошколы в Москве
10.06.2012 —
Подсчет калорий выходного дня
Меню и метаболизм
ru_healthlife — 10.06.2012
ЗдравствуйтеМой рацион составляют исключительно каши, яйца,мясо, молочная продукция без сахара, овощи некрахмалистые,зелень, орехи (не больше 40 грамм в день). Сладкое не ем никогда, крахмал и различные напитки (кроме чая и воды) летят в топку.
Вопрос вот в чем.
Как такой рацион влияет на метаболизм? Убыстряет? И если да, то насколько? Просто если я ем, чтоб наедаться, то количество калорий немного пугает. А если ем так, чтоб калории были нормальные, то не наедаюсь. При этом худеется вроде (правда, медленно очень).
PS как влияет мозговая активность на потребности в кк? насколько примерно повышает? и с возрастом неизбежно придется снижать потребление, да?(
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
10.06.2012 —
А я пришла сказать "спасибо"...
10.06.2012 —
Отжимания с отягощением.
10.06.2012 —
Кардио при ограничениях, связанных с суставами.
09.06.2012 —
Путешествие туда и обратно
09.06.2012 —
Доброй пятницы!
08.06.2012 —
Пятничный вопрос и просто вопрос
08.06.2012 —
Диетологический вопрос.
Архив записей в блогах:
На днях тема «апокалипсис» вновь всплывает на поверхность, перемещаясь на первых страницах мировой прессы. Она по-прежнему волнует миллионы масс – от простых лиц до самых-самых околоинтеллектуальных индивидуумов. Нижеследующая статья ...
А совершили США всего две, но роковые ошибки – разрушили украинскую государственность и дали власть тем, кто в принципе не способен ее удержать. Как разрушили украинскую государственность? Очень просто. США и ЕС сделали ставку на примитивный фашизм, на вооруженный пере ...
Объяснить, как связаны события в Украине и северный пушной зверек с экономикой России, людям, которые не видят очевидные вещи, я не могу. Если столько неглупых людей не понимают, что если воровать, хамить, драться и врать, то их перестанут приглашать в приличные дома. Что если жульничать в ...
Память преподобного Сергия Радонежского, всея Руси чудотворца, Церковь ежегодно празднует дважды: 5/18 июля — воспоминание обретения его честных мощей (1422), 25 сентября/8 октября – его преставление (1392). В нынешнем юбилейном году, когда отмечается 700-летие со дня рождения великого р ...
НЕ ТРЕВОЖИТЬ ЕГО СЧАСТЬЯ. Мой русский друг из Бельгии воодушевлен идеей посетить в этом году Гранд Каньон. Уже собрал компанию друзей, думают как лучше - машинами, не машинами.. главное, без женщин! Чем эта бесполезная местность привлекает ...
