Транскрибация: как автоматизация процесса ускоряет работу с контентом и повышает производительность 
Свадьба в Донецке 
Новости культуры и искусства за неделю 
Волоколамск 22-23 ноября 2025 года 
"простое" руководство по тыканью-выканью в немецком 
Загадки по субботам 
Ежедневный дайджест марафона #зимазима — 4 декабря 
Вечер с хозяином 
"Подгоревший тост" — девушка Бонда, Супермена и сантехника Тери Хэтчер и ее
10.06.2012 —
Подсчет калорий выходного дня
Меню и метаболизм
ru_healthlife — 10.06.2012
ЗдравствуйтеМой рацион составляют исключительно каши, яйца,мясо, молочная продукция без сахара, овощи некрахмалистые,зелень, орехи (не больше 40 грамм в день). Сладкое не ем никогда, крахмал и различные напитки (кроме чая и воды) летят в топку.
Вопрос вот в чем.
Как такой рацион влияет на метаболизм? Убыстряет? И если да, то насколько? Просто если я ем, чтоб наедаться, то количество калорий немного пугает. А если ем так, чтоб калории были нормальные, то не наедаюсь. При этом худеется вроде (правда, медленно очень).
PS как влияет мозговая активность на потребности в кк? насколько примерно повышает? и с возрастом неизбежно придется снижать потребление, да?(
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
nbalanchak">
Предыдущие записи блогера :
10.06.2012 —
А я пришла сказать "спасибо"...
10.06.2012 —
Отжимания с отягощением.
10.06.2012 —
Кардио при ограничениях, связанных с суставами.
09.06.2012 —
Путешествие туда и обратно
09.06.2012 —
Доброй пятницы!
08.06.2012 —
Пятничный вопрос и просто вопрос
08.06.2012 —
Диетологический вопрос.
Архив записей в блогах:
Слушайте, а ЖЖ - это чисто российская фигня, судя по всему, мгм... Ну и немного украинская.А где, собственно, пасутся всякие европейцы и американцы иже с ...
Если посмотреть на нашу жизнь с высоты птичьего полета, то все наши страсти, поступки, стремления, попытки самоутвердиться — это суета, мельтешение, иллюзии. Иногда мы смотрим на других, и нам кажется, что кто-то выше, кто-то ниже, кто-то более ...
Надеюсь, это последней мой пост на тему здоровья с ногами. Самой надоело, но раз уж начала.... С понедельника я ортопедом переведена с костылей на палку, а через месяц можно уже самой и на двух ногах. Все хорошо. Вчера другой, любимый доктор, подтвердил номальность нынешнего состояния, усл ...
У каждого из нас есть любимая музыка. И есть - нелюбимая. Есть же просто ненавистная. А случается так, что человек бывает вынужден несколько часов подряд находиться в помещении или в транспортном средстве под невыносимую музыку. Вчера один товарищ рассказал, как они ехали на автобусе во ...
Правительство выделит из потока мигрантов перспективную молодежь. Ей будет оказана грантовая поддержка на время учебы в российских вузах, доложил Михаилу Мишустину вице-премьер Алексей Оверчук на совещании кабмина по реализации инициатив социально-экономического развития России 1 ...
