Меню и метаболизм

топ 100 блогов ru_healthlife — 10.06.2012 Здравствуйте
Мой рацион составляют исключительно каши, яйца,мясо, молочная продукция без сахара, овощи некрахмалистые,зелень, орехи (не больше 40 грамм в день). Сладкое не ем никогда, крахмал и различные напитки (кроме чая и воды) летят в топку.
Вопрос вот в чем. 
Как такой рацион влияет на метаболизм? Убыстряет? И если да, то насколько? Просто если я ем, чтоб наедаться, то количество калорий немного пугает. А  если ем так, чтоб калории были нормальные, то не наедаюсь. При этом худеется вроде (правда, медленно очень). 

PS как влияет мозговая активность на потребности в кк? насколько примерно повышает? и с возрастом неизбежно придется снижать потребление, да?( 

Оставить комментарий

Популярные посты:
thurinus
Айфон 16 в Уфе: почему цена так отличается в разных магазинах
pantv
14 апреля ● "День Семаргла" и не только...
aniskin1968
«Силовые машины» изготовили газовую турбину большой мощности для Каширской ГРЭС
imgsrc_ru
Фото от hunter_1966: Техника.
tipaa_etaa
Делайте ваши ставки
windeyes
Костерок
id77
Несколько анекдотов про пожарных
soullaway
Очарование женщин на обложках журналов.
pantv
6 мая ● "День Ярило" и "День Святого Георгия Победоносца"
Архив записей в блогах:
Обеспечить порядок на мусульманском празднике Курбан-Байрам
Завтра мусульмане будут отмечать праздник жертвоприношения Курбан-Байрам. Обычно в этот день в городских мечетях и на прилегающих к ним территориях собирается огромное количество людей. Часто из-за этого происходит несанкционированное ...
Существует ли обоснованный ответ вот на какой вопрос?
"Сланцевая революция", ЧТО это было? Это была целенаправленная "разводка" с целью привлечения инвестиций или разыгрывания каких-то загадочных и непонятных обывателю игр на нефтяном рынке? Или романтики "сланцевой революции" искренне в нее верили, то есть по-честному заблуждались? P.S. На ...
Как выросло поколение подростков с умственным развитием трехлетних детей
«Если бы только родители были в состоянии понять, что именно делают с их детьми, они бы давно подняли восстание». Тревожная статья в "Telegraph" Видеоигры и другие ...
Эффективность летнего отдыха
Мы, дети рожденные в СССР, летом отдыхали в пионерских лагерях.  Мне довелось побывать в 4 разных лагерях. Самые яркие воспоминания у меня остались о «Золотом колосе».  Лагерь располагался недалеко от Уссурийска, на реке Суйфун. Реку после даманских событий переименовали в ...
Нарушение ТБ
11:27 02.06.2011 Нарушение ТБ Это - занятия по технике безопасности в армии... 2 фото via twower URL записи read more at @дневники: danil-mas - danil-mas rss2lj ...
WOW Авто Армия Беларусь Бизнес Видео Дети Жесть Животные Закон Здоровье Игры Интернет Искусство История Казахстан Кино Конфликты Коронавирус Коррупция Косметичка Криминал Кулинария Ликбез Литература Лытдыбр Медицина Мнения Музыка Наука Общество Олимпиада Отдых Отношения Персоны Политика Природа Происшествия Путешествия Разное Разоблачения Реклама Религия СНГ Сиськи События Спорт Страны ТВ и СМИ Творчество Технологии Транспорт Троллинг Финансы Фото Шоубиз Штуки Экономика Юмор