Как убедить сестру обратится к психологу
ru_psiholog — 25.10.2018Здравствуйте!
У меня вопрос не про себя, а про мою двоюродную сестру. Мы с ней достаточно близки и часто делимся самым сокровенным. И мне очень хочется ей помочь, но ни я, ни ее мама уже не можем.
История такова. Алёна в начале этого года развелась с мужем. И она ну очень тяжело переживает это расставание. Первые месяцы часто плакала и грустила. Потом ее, как будто бы отпустило, она даже сходила на пару свиданий. Но стоит только упомянуть имя бывшего мужа, или не дай бог, она его где-то встретит. Всё у нее истерика со слезами на всю ночь.
Еще она иногда специально (не знаю зачем) заходит на его странички в соцсетях. Увидит новые фото с друзьями или с отдыха. И она начинает вскипать: Как так? Он там счастлив. Почему я страдаю, а он развлекается, это не справедливо.
И мне кажется, что у нее все переживания не от того, что с близким человеком разошлась, а от того, что он, якобы, не страдает. И она эту злость постоянно раскручивает, повторяет одно и тоже, нас не слышит, когда мы ей говорим, например, что по фото в соцсети не понять, что человек чувствует, может он тоже ночами в подушку рыдает. Но нет, она продолжает злиться, плакать и твердить, что это несправедливо.
Всё это я к чему? Мы все близкие твердим ей, что надо обратится к психологу. Раз она сама уже столько времени не может с этим справится. Но она не хочет, говорит, что будет выглядеть глупо, рассказывая постороннему человеку о своих проблемах. Что ей будет стыдно, что подумают, что она какая-то ненормальная.
Я понимаю, что даже если мы ее за ручки приведем к психологу, с таким настроем ничего не выйдет. Подскажите, какие найти аргументы, чтобы убедить её. Или может быть у кого-то была схожая ситуация?
Пожалуйста, не пишите «не лезь не в свое дело, взрослый человек — сама разберется». Это дорогой мне человек и мне не хочется, чтобы она скатилась в депрессию и страдала еще много лет.
|
</> |