Как научиться говорить "нет"?

топ 100 блогов 0_l_g_a01.08.2015 Я не умею отказывать людям, если о чём-то попросят. Так же не умею отказываться от свиданий, на которые меня приглашают мужчины. В итоге, я не прихожу на свидание, получается, что я динамлю. А, если всё-таки первое свидание произошло, то на следующее просто не еду, хотя обещаю, что оно состоится. Я не могу сказать слово "нет", боясь обидеть собеседника. Я слишком слабохарактерна, чтобы произнести "нет". Мне легче согласиться, а потом спрятать голову в песок, потому что я изначально не собиралась выполнять задание.

Мне так же тяжело отказаться от навязчивой покупки, которую впаривают продавцы. Я не могу противостоять просьбам мужа, потому что он нам меня давит морально.
Хотя в последнее время я научилась от напарницы отказывать людям, после отказа меня начинают мучить угрызения совести. Как избавиться от этого чувства?

Как научиться говорить "нет"?



Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Пишет девочка в фейсбуке: На пол пути к дому водитель неожиданно заблокировал двери и поехал в обратную сторону. Завез меня в безлюдное место в районе Шаболовской и предпринял попытку изнасилования... Ей удалось нащупать кнопку разблокировки и убежать, она подала заявление в ...
Увидел в ТОПе заметку А.Илларионова на давно известную жанровую тему "режим вот-вот падет". Пора уже по поводу этого заметку в Википедии писать -- "пророчества 21 века о падении режима в России". Добрый Google подсказывает, что режим Путина последние 16 лет только и делает, что загоняет ...
Набраться положительных эмоций и сил, побыть в тишине, отдохнуть от городской суеты и шума можно только в загородном доме. Сегодня все стремятся немного отдалиться от города, где чистый воздух, все вокруг зеленеет и цветет, тут красиво в любое время года. При планировке или ...
Краткая история похождений Колчака в юмористически-обсценном изложении для тех, кому лень читать серьезные монографии, протоколы допроса и документы времен Гражданской войны. Про доску Колчака. Доброго времени суток, мадам и мусью, красны девицы да добры молодцы! Паки похрустимъ ...
...