Как научится безоценочному отношению?

ru_psiholog — 01.04.2016 Мне не нравится когда обо мне что-то говорят. Я считаю что это нарушает мои границы, когда мне говорят комплименты, не нравится когда кто-то говорит мне нелицеприятные вещи.
Я все время из за этого настороже, всегда раздражен, потому что приходится отстраивать свои собственные границы.
Это касается и жены, когда эмоционирую (то есть кричу), она говорит что я нарушаю ее границы, но я не нарушаю, я уже давно стал цельной личностью и принял себя, а она принять меня никак не может, потому что она просто не прошла сепарацию и эмоционально от меня зависима.
Я никак не могу переместить внутрь себя свой локус контроля, чувствую какое то сопротивление внутри. Особенно это касается гендерных вопросов в общении с женщинами.
Сейчас мне необходимы ресурсы извне, чтобы срочно пройти или инициацию во взрослую жизнь или получить сегодня несколько инсайтов, чтобы как то улучшить себя и не становится жертвой абъюзеров-эпилептоидов, которые применяют ко мне насильственное общение.

В общем сейчас я нахожусь в глубокой энергетической яме, меня устроят любые Ваши советы о том как здесь правильно поступать, может быть Вы порекомендуете какие то психологические тренинги по отстаиванию границ или поделитесь вашим личным опытом...

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив