Достижение недели

loyal_fr — 16.02.2024 На этой неделе я впервые в жизни попробовала слэклайн. Позавчера.







А сегодня я уже 6 раз смогла пройти по ней, не падая. Но ещё очень тяжело.

Начинала я с того, что держалась за окно. Потом стала ходить потихоньку без помощи окна, широко расправлив руки.

Ну и в конце концов я поняла, что самое главное: смотреть в одну точку и концентрироваться на 100%! Поэтому предпочитаю ходить по слэклайн тогда, когда я единственная в зале занимаюсь.

В планах поставить два слэклайна друг за другом и таким образом увеличить длину в два раза. Ну и вишенка на торте: по прохождению разворачиваться и идти обратно.

Заметила, что играет роль, на какую ногу я встаю первой и в каком направлении двигаюсь. Мы, люди, устроены асимметрично, одна сторона тела всегда лучше работает :)

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив