Обзор российских производителей коньяка: КВК, Кизляр, Дербент, Фанагория и Прасковея 
1-е ноября 
Любите тушёнку? 
Розы 
Осенью должны падать листья, а не настроение. 15.11.2025 
Пятерка новых персонажей от ДжойТой в сборе. 
Портрет п*****са эпохи "развитого путинизма". 
Забудьте про «универсальные» удобрения. Вот 3 копеечных рецепта для лунок 
фото-загадка
22.03.2012 —
В рамках борьбы с весенним обострением
Дорогие "сообщники". Помогите накачать попу)))
ru_healthlife — 22.03.2012
Хожу в зал с октября месяца. Еще в первый месяц поняла, что
мышечную систему довела до полной отрофии, от боли буквально
умирала с самых легких нагрузок. Но сейчас все в норме уже. Вроде
бы и круглее булки стали, да не настолько на сколько я хочу. Делала
приседания до пола с весом. Растут ноги!!! И все тут. Попа как была
так и осталась как сковородкой прихлопнули((( Сейчас присед
отменила. Делаю жим ногами, сгибание и разгибание в коленях на
тренажере. Еще отведение ноги назад с весом стала делать. Может еще
посоветуете дельных упражнений? Пожалуйста! Ну очень мне попу
хочется. Стараюсь ведь!
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
22.03.2012 —
Витаминная
21.03.2012 —
Когда можно много есть?
21.03.2012 —
оплата услуг персонального тренера
20.03.2012 —
Эффективное восстановление после родов
20.03.2012 —
Похудеть на 4кг за месяц
20.03.2012 —
Методы клининки Борменталя
Архив записей в блогах:
вспоминаешь про работу, то только в таком ракурсе: успела сфотать, пока не скосили ;-) букет дачных пионов у коллеги красивишные, но стояли ровно день о_О колокольчики уже у соседнего дома а у нас герань цветёт вот ;-) ...
Я не только кулинарные книги читаю))) Из последнего прочитанного: "Обломов" - в школе прошел мимо меня и слава богу. Я бы его не поняла тогда совершенно. Сейчас понравился. Просто от и до. Не понравилось то, что в каких то чертах характера стала узнавать себя) Не приятно, но честно. Но ...
Давно хотела написать, но все руки не доходили до такого фундаментального труда. Я в этом бизнесе 13 лет, за это время мною реализовано более 100 объектов, а также собственная квартира и собственный дом. Так что, опыт имею и могу рассказать вам ...
Хочу пожелать всем добрым людям, живущим в России и вне её, конечно же, русским, но и нерусским тоже, само собой, православным, но и добрым представителям неправославных в том числе, всем, для кого слово Россия — не звук пустой, а Отечество, в том или ...
Из Мемориала истории Холокоста Яд-Вашем исчезли фотографии массового уничтожения евреев украинскими националистами-бандеровцами Израильский блогер Маргарита Левин выяснила, что за последние два года из Мемориального комплекса истории Холокоста Яд-Вашем в Иерусалиме таинственным образом ...
