Методы клининки Борменталя

ru_healthlife — 20.03.2012
Сообщники, приветствую!

Тут моя давняя знакомая при росте 164 и весе уже в 140 кг и возрасте в 29 лет наконец-то решила пойти в клининку Борменталя и начать улучшать свое тело и жизнь да, мои бесплатные советы, ссылки на "Три кулака" и прочее ей были не авторитетом, ну да ладно, речь не об этом.

Я вчера кратко и на бегу спросила ее что она делает и какие результаты. Ну чо - -5,9 кг за неделю, -10 см в талии и т.п. Я было порадовалась, но!

!!!! тут было матом!!!! она кратенько обмолвилась, что "уже устала сидеть на морской капусте (ну а чо, там всего 14 калорий), грудках и т.п." (я было начала благодушно кивать, услышав кодовые слова "куриные грудки"), ест она "часто, практически по времени, но зато постоянно сыта и уже даже 80 грамм курицы - это офигенски большая порция". 

Ага-ага... все вроде бы корректно. Но!!!! Ей назначили суточный коридор (внимание!) в 690-1100 калорий!!!

Я, когда услышала, так и сползла по стенке!!! Честно? Я даже не стала пытаться что-либо сказать по этому поводу... 

Я помню свой первый опыт похудения, когда от меридии у меня не было аппетита (внимание, не нервничаем - побочек не было никаких, кроме повышенного настроения, энергии и отсутствия аппетита) и я буквально запихивала в себя 100 г куриной грудки и 250 г овощного салата в районе 3-4 часов дня.

Я тоже держалась в рамках 1000 калорий (спортом я тогда вообще никаким не занималась). За счет этого я быстро худела - на 2-4 кг в неделю. Но я довольно быстро уловила, что на 850-1200 калориях я худею, а на 500-700 - ваще ни грамма за сутки не теряю и даже прибавляю слегка.



Собственно, теперь вопросы:
1. кто имел дело с клиникой Борменталя?
2. какие там методы?
3. какие результаты?
4. удалось ли удержать результаты? 

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив