Секреты подготовки раллийного авто: инженерный взгляд 
Они сошлись, прораб и камень 
Напекла коржиков 
Фашисты на станции Савеловская в Москве 
Как жить то? 
ЗАКАТ ИМПЕРИИ И СТАРАЯ ДАМА 
Утреннее 
Лодочка, Ленинград, 1971. Фотограф Борис Смелов 
Наблюдая за ситуацией
27.10.2012 —
Процесс
Десять заповедей приседаний
ru_healthlife — 27.10.2012
PS Улыбнула Седьмая заповедь!))
UPD
Переведу, и не принимайте все так близко к сердцу, как некоторые ниже, больше позитива и юмора.
- Полуприседы - дают полурезультаты.
- Не приседание – плохо для коленей.
- Пятки вниз, грудь вверх, задницу назад, колени наружу
- Глубина приседа - улучшение внешнего вида твоей задницы.
- Никогда не используй тампон на грифе. Никогда.
- «Присед» в тренажере Смита – не присед.
- Если русские делают это – ты тоже должен делать.
- Присед – основа всех фитнес-программ.
- Женщинам рекомендуется приседать шире (больше, чаще, лучше) вариант выбирай по вкусу))) своих партнеров.
- Ты – ноль, если не можешь приседать.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
26.10.2012 —
Дифференциация.
26.10.2012 —
вопрос про жим.
26.10.2012 —
рухелс челендж намбер ван: подтягивания
26.10.2012 —
Пятница вроде.
26.10.2012 —
Святая пятница!
25.10.2012 —
IIFYM (If It Fit Your Macros)
25.10.2012 —
КБЖУ при наборе массы
25.10.2012 —
Набор массы.
24.10.2012 —
Поправиться бы!
Архив записей в блогах:
...
https://www.facebook.com/aseev.yriy?fref=nf&pnref=story Все, кто знал Анну... Да, погибла. Да, она была с Мозговым. Да, она мать наших троих детей. Все равно она была хорошей женой и матерью... Вот как режет семьи ЭТА ВОЙНА!... Всех, кто по незнанию или откровенной укровате брякнет ...
Как сообщила газета «Известия» в материале Антона Лаврова и Романа Крецула «И длится МиГ: начаты работы по увеличению срока службы перехватчика. Продлить летный ресурс сверхзвуковых машин планируют более чем на треть», легендарные истребители-перехватчики МиГ-31 получат ...
За многие десятилетия набегов татары протоптали по Дикому полю настоящие торные дороги, называвшиеся по‑татарски «сакмы» – «пути». По ним в основном не шли в поход, когда нужно было таиться и блюсти фактор внезапности, а возвращались из него, везя добычу и гоня ясырь, вытаптывавший траву ...
