Что я делаю не так?

Я знаю, что это уже много раз обсуждали, но всё же.... У меня сейчас идет 4я неделя Протасовки, уже почти пятая началась. За первую неделю ушло 2 кг и всё!!! Я даже 500гр набрала(( Вроде все соблюдаю. Так радовалась мясу, а тут нати...проблема с жкт. Может я что не так делаю,а? За день кушаю, примерно,столько : 1 кг орурцов, 3-4 помидора, зелень, литр ряженки, домашний сыр 400 гр, 2 йогурта Активиа( для заправки салата), тророжок Активиа,  яйцо, 3 яблока ( редко 4), чуть -чуть мяса/рыбы.? А тут еще и "красные дни" приближаются и такой жор нападает. Может я воды мало пью- 1-1,5 лирта( больше не лезет) Спортом заниматься не могу- суставы болят(((( Лишних у меня 5-6 кг. При росте 164 и весе 59 кг.....может и не страшно, но пузо торчит и ляшки труться!!!!!С каждым днем настрой все меньше и меньше((( Вы меня успокойте или укажите на то, что не так!!! Сама я не понимаю ~~мозг от диеты высох~~ .Тут пишут о афигенных результатах...я тоже так хочу....

Предыдущие записи блогера :

06.05.2010 — Master Cleanse

06.05.2010 — Упражнения для пресса (ABS)

03.05.2010 — яичная

01.05.2010 — прыжки со скакалкой

30.04.2010 — История моего питания

29.04.2010 — Отчаянья пост.

26.04.2010 — Диета Форева! -

26.04.2010 — Переедание и отёки.

20.04.2010 — Борменталь

19.04.2010 — Нет, вы должны это видеть!

Архив записей в блогах:

Приозерская железнодорожная ветка

Свой последний пост из серии #поездаистанции я закончила Финляндским вокзалом. С него я езжу регулярно в свой поселок и в Выборг. Поскольку это две разных «ветки», сегодня расскажу немного про ту, которая идет на Кузнечное. Официально этот участок Октябрьской железной дороги ...

"WikiLeaks" - ни казнить нельзя, ни помиловать…

Маргарет Тэтчер как-то заметила: нельзя "родить" ядерную бомбу обратно. "WikiLeaks" уже сравнивают с термоядерным кибероружием, и вряд ли теперь идею "WikiLeaks" удастся "отменить". Больше того, силовые действия вызывают не только шквал критики со стороны ...

Как правильно освобождать диск С, что можно удалить на диске, а что нельзя.

Опубликовано: 29 апреля 2015 г. Когда место на диске С заканчивается, приходится его освобождать. В этом видео уроке вы узнаете, как правильно освобождать диск С, что можно удалить на диске, а что нельзя. Узн ...

почему вам нравится быть блогером?

друзья, вчера от прекраснейшей danielle_noire мне поступило интересное предложение написать статью для ее сайта "Бытовое волшебство" на тему "Почему хорошо быть блогером" :-) я уже знаю, что напишу. но вот стало интересно и вас расспросить: а почему именно вам нравится быть блог ...

Изглаживать, искоренять, вымарывать

Возьмём одного взрослого здорового человека. Теперь извлечём из него весь водород. Понятно, что человек погибнет, но как будет выглядеть то, что от него ...

Что я делаю не так?

Что я делаю не так?

Оставить комментарий

Популярные посты: