Частое стремление есть семечки может указывать на дефицит витамина Е
oleg_24 — 05.09.2024
Витамин Е, известный также как токоферол, представляет собой мощный естественный антиоксидант, способствующий сохранению молодости кожи и общего здоровья.
Он важен для работы мышечной системы и нейронов, а также предохраняет организм от негативного воздействия свободных радикалов, которые считаются причиной многих заболеваний.
Чтобы обеспечить организм необходимым количеством витамина Е, кроме семян, рекомендуется обогащать свой рацион нерафинированными растительными маслами, пророщенными злаками и листовыми овощами.
© Алексей Орлов
* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.
Сохранено
|
|
</> |
Частое стремление есть семечки может указывать на дефицит витамина Е
Оставить комментарий
Популярные посты:
Причины выбрать самую востребованную складскую технику Noblelift 
2024. Дайвинг на севере Приморья. Бухта Рудная. Октябрь - середина. 
О крематориях России 
Топ стран по ценности природных ресурсов 
Мразота со всего мира 
Многодоменная зона устойчивости 
Революционный держите шаг 
Голосование в ООН за снятие санкций США против Кубы 
По цыганскому вопросу Предыдущие записи блогера :
04.09.2024 —
Десять лечебных свойств Иван-чая
04.09.2024 —
Про одного сурового Древне Римского Императора
03.09.2024 —
Про общение с бедными девушками из Африки
03.09.2024 —
Как бороться с окислительным стрессом
02.09.2024 —
Факты о здоровом сне
01.09.2024 —
Как улучшить зрение?
31.08.2024 —
Стучим пятками о пол
Архив записей в блогах:
Александр I Благословенный (1777-1825), названный одним из его биографов «Северный Сфинкс», был одним из самых загадочных и необычных российских монархов. Особой тайной окутаны обстоятельства его смерти. Скончавшийся в Таганроге 19 ноября 1825 года, император Александр I был достаточно ...
Вчера удалось рано лечь спать. Встал рано, поехал в фитнес центр. В 5_25 в метро... А поезд на Бунинскую Аллею только в 5_45 вот засада. Надо было пешком идти, наверное. В следующий ...
Божечки, какая написана хрень! https://vk.com/wall-44074341_24126 Если с вами так себя ведёт человек, который вам дорог, а ведь это может быть и родитель, это лишь повод развернуться к себе-понять себя, посмотреть где не любишь, где плюешь на себя. И научиться себя беречь, принимать и ...
https://t.me/mnogonazi/16615 Управление по вопросам миграции ГУ МВД России по Волгоградской области возглавил уволенный из полиции за коррупционные нарушения выпускник бакинского ВУЗа Эдуард Ахмедов. СМИ пишут: «Ахмедов Эдуард Султанахмедович - полицейский-бизнесмен. Он был уволен ...
Вот уж... Совершенно перестаю реагировать на "мировые новости". Во-первых, абсолютно все СМИ находятся под действием то ли кокаина, то ли еще какой химии: бессмысленное возбуждение, переходящее в истерику, монотонное завывание на стандартные темы, ушла, как бы сказать... солиднос ...
