Продукты, которые принесут максимум пользы, если есть их вместе

Эти продукты хороши и сами по себе, но если есть их в паре, они помогают нам усваивать содержащиеся в них полезные вещества еще эффективнее.

Яблоки и темный шоколад.
Это сочетание нельзя назвать традиционным, но его стоит попробовать, ведь фермент катехин, содержащийся в яблоках, и антиоксидант кверцетин вместе делают чудеса: укрепляют иммунитет, активизируют деятельность мозга, улучшают работу сердца и сосудов и снижают риск онкологических заболеваний.

Овсянка и свежевыжатый апельсиновый сок.
Овсянка и апельсиновый сок — отличные источники фенолов. Это значит, что они улучшают работу пищеварительной системы и помогают вывести из организма шлаки и токсины.

Свинина и брюссельская капуста.
Свинина слишком жирна, чтобы есть ее ежедневно. Тем не менее в этом мясе содержится селен, который препятствует росту раковых клеток.

© Алексей Орлов

* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.

Предыдущие записи блогера :

31.08.2024 — Стучим пятками о пол

30.08.2024 — Про пассажиров авиакомпаний в разных странах мира

30.08.2024 — Ваша печень не в порядке: 4 главных симптома

28.08.2024 — Вседозволенность и безнаказанность 5

28.08.2024 — В жару можно пить не всё

27.08.2024 — Очищение сосудов головного мозга

27.08.2024 — Манипуляция фрагментацией

26.08.2024 — Активированный уголь - кто бы мог подумать!

25.08.2024 — Три упражнения от боли в суставах ног

24.08.2024 — Левомеколь — мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут..

Архив записей в блогах:

НЕСБЫТОЧНЫЕ СНЫ ЛИБЕРАЛА (2)

Начало - http://forum-msk.org/material/politic/4807603.html Максим Калашников НЕСБЫТОЧНЫЕ СНЫ ЛИБЕРАЛА (2) «Сделать как в цивилизованных странах» в РФ не получится. Впереди – кровь, пот и слезы. И новая опричнина В последнее время наша оппозиция живет в предвкушении ...

Про новости

Давно меня не было здесь, но никто и не заметил :) По прежнему не вылезаю из театров, с начала года отсмотрено 18 спектаклей. Вот только рассказывать о них не получается, к сожалению. У нас началась весна, уже почти неделю плюс 20, заколосились нарциссы. Так что в выходные открыли мотосе ...

"Вики - забытая императрица"

Не топик, а просто инфой поделиться... Виктория - королевская принцесса, позже императрица Германии и королева Пруссии (1840–1901). Вики - первенец королевы Виктории и принца Альберта. До рождения своего брата считалась кронпринцессой. Уже пару лет в немецкой википедии висит ...

Игрицы

Что вы представляете себе при слове девушка-геймер ? Вероятно неказистую пацанку в очках :) Мы развеем этом миф – ниже конкурсантки на звание самой красивой геймерши в World of Warcraft по версии сайта noob-club.ru Iness (ник: Copycat), Ростов-на-Дону ...

Буданов

Говорю только, что пожалела, что не смогла побывать на его похоронах. - - Как, тебе что, его жалко? А девчонку чеченскую что, не жалко?! Жалко - у пчелки. А мы не пчелки, не рыбки и не бараны. Не бараны мы, мать вашу! Только что же мы хаваем тогда ...

Продукты, которые принесут максимум пользы, если есть их вместе

Продукты, которые принесут максимум пользы, если есть их вместе

Оставить комментарий

Популярные посты: