Без названия

izabella76 — 09.09.2023 Вчера у меня был срыв в обжорство. Отнеслась философский, но ночной опыт плохих сновидений, мне не зашёл!
Срыв произошёл из-за гормольного дисбаланса, ещё и не решила, что с ним делать.
Но пробежка далась влёгкую, даже дыхание не сбилось и дистанцию на один круг увеличила, потому что легко и выходной.
Уснула вчера поздно, все же, не нужно есть никакое сладкое, и сухофрукты и финики.
Но проснулась в 6.30,не ожидала, если честно.

Считаю, что у меня сейчас самое пиковое состояние формы. Это не про качество тела и фигуры!
Это когда все идёт правильно, так как надо. Это когда все получается. Это когда нет нужды повышать голос(в этом месте ещё много работы, но я стараюсь).
Это когда хочешь и можешь.
Это когда тело держит нагрузку и психика тоже.

Ещё интересно, как бы наложилась учёба, потому что, что ни говори, а у меня лайт версия режима сейчас, я не напрягаюсь.

А ещё у нас осень красивая!

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив