Без названия

izabella76 — 03.09.2023 Лето закончилось.
Вряд ли будет такая уж жара, хотя сентябрь обещают тёплым. То есть, ещё можно будет бегать на улице(кстати, а что, бегают одни нищеброды? Те кто при деньгах, в зал ходят?)

А вот как быть с питанием?
Думаю.
Жестить уже нет необходимости.
Зато есть необходимость в хорошем самочувствии.

Скажу больше, я тут ещё перешла на строгий питьевой режим-за полчаса до еды и через два часа после.
Не понимаю здесь к чему отнести каппучино - к еде или воде?
И как принимать лекарства?
Всего четыре дня на этом режиме-и пока только отрицательные нюансы, связанные с пищеварительной системой.
Чем хорош режим, тем что нет ощущения голода и вот на нем хорошо держать интервальное голодание, кому актуально.
Режим, как всегда, тестовый.
Но у меня и питание было экспериментом.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив