Бег и колени

ru_healthlife — 17.07.2012 Попробую задать вопрос здесь и не нарушить заповеди сообщества. 
Я бегаю около четырех лет, собиралась бежать полумарафон в октябре и начала подготовку с МРТ коленей. Диагноз: дегенерация менисков (1 ст по Stoller), правое колено после частичной резекции медиального мениска, субхондральное повреждение латерального мыщелка бедренной кости, разрыв передней крестообразной связки. Травматолог не сказал ничего более внятного кроме "не бегать". Остальные советы вроде хондропротекторов, глюкозамина, фиксаторов и прочее - это моя неизменная реальность на протяжении всех четырех лет, но как показывает практика, достаточно бесполезная. Еще предложил обезболивающие, от которых я с презрением отказалась:) (утром перед обследованием я пробежала 9 км за 52 минуты и пришла своим ходом). Вопрос "как лечить?" будет противоречить правилам сообщества, поэтому попробую перефразировать его в "что делать?". Надеюсь на советы людей с подобными травмами, что делали, к кому обращались. Есть ли смысл ехать в Австрию в клинику коленного сустава или их советы не будут отличаться от уже имеющихся, может кто был? Имеет ли смысл оперировать? Ну, и главное, что меня волнует: "че с бегом-то?":) 
По тегам честно прошлась, но вы же понимаете, что каждому кажется, что его болячка особенная.
В общем буду благодарна за любую информацию и мнения по теме. 
Заранее спасибо! 

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив