23 января. Понедельник. Начнем неделю лучше всех!

Привет друзья! 

Сегодня кто-то не выспался и ушел недовольным на работу, кто-то проспал важную встречу, кто-то до обеда нежился в постельке, потому что у него каникулы.. В общем, все это утро понедельника, нового бодрого, сектантского дня)! Что это значит? По традиции, все начинают с понедельника новую жизнь! И даже мы, сектанты, иногда нуждаемся в таком дне, на который будем возлагать надежды на светлое будущее) Поэтому давайте все дружно скрестим пальчики, загадаем самые заветные желания и сделаем из них цели. Можно записать на бумажке, нарисовать схему и план взятия этой цели, разработать стратегию и оставить на видном месте. Может быть ваша цель окажется трудным ребенком, которого нужно развивать долго и трудолюбиво, не зная когда ждать результата или же это будет ближняя цель на пару дней. Главное что у вас есть к чему идти, важно делать хотя бы один малюсенький шажок каждый день. 

Давайте начнем новую неделю с новых челенджей, целей, идей. Кира написал вчера прекрасный пост про питание, давайте начнем новую неделю с правильной еды – о как это необычно))) А чтобы не было страшно покорять новые вершины, заручимся поддержкой близких и друг друга. У меня например прячут от меня зефир в шоколаде и это меня очень веселит) А приходя сюда в жж, я вижу кучу комментариев от которых радуется моя душа и думаю, у каждого из вас тоже. Мы сумели создать эту особую теплую атмосферу даже в виртуальном пространстве, так давайте же поддерживать все нами созданное. Все в наших руках;)

Бывает ли добрым утро понедельника? Кто-то скажет да, кто-то скажет нет. А я вас уверю: сто процентов бывает)! Отчего зависит настроение сегодняшнего дня? Ну на три четвертых только от ваших мыслей и намерений. Никакие обстоятельства или другие люди не могут на вас повлиять, все зависит от вашей реакции на все это. Например, нас никто не обижает, наше дело как реагировать на провокатора – обижаться или игнорировать. Наше дело расстроиться из-за потерянного носка и пролитой чашки кофе с утра или же посмеяться над своей неловкостью! Поэтому мы сами решаем, какое у нас настроение и в большинстве случаев влияем на него. Поэтому давайте обращать внимание на свои эмоции и стараться фильтровать негативное и позитивное! В конце концов так мы будем делать лучше не только самим себе, но и окружающим. Мир дружба жвачка #sekta!

Привееет! 

Вот оно утро нашей мечты! А всё почему? Потому что полюбому вы уже что-то запланировали начать с понедельника, а если нет быстро это сделайте чтобы успеть сделать :)

Моя любимая тема была: "Ну все щас последний раз я это ем, а с завтра никогда больше!" Ну и приходило завтра в котором было миллиард отмазок, но долго выбирать то не приходится и ты уже видишь как все твои попытки начать с понедельника откладываются в лишний вес и отвращение к себе.

Мы столько раз говорили о том как важно любить себя, но любить себя не значит поощрять все слабости и делать ok фейс. Любить себя это значит принять себя, принять со всеми демонами, слабостями, страхами. Сказать себе "Да я такой, но я могу стать лучше!" и это будет истинной.

Каждый день вокруг нас тысячи причин чтобы забить, сдаться и погрязнуть в отвращении к миру и себе за свою слабость. И только одна причина идти вперед, это вы сами. И только вам решать чего вы хотите от этого дня и кем хотите быть. Сотни тысяч людей проживают свои жизни так и не найдя себя, в ожидании, что все произойдет само. И вот перед вами сейчас выбор абсолютно четкий и ясный: с одной стороны - поддаться слабостям, найти отмазку, ждать чуда и с другой стороны - провести этот день так как вы на самом деле этого хотите, гордится собой, быть счастливыми и самим создавать мир вокруг себя, а не винить его за несовершенство. 

Всем #sekta!
Кира.