Виртуальные номера: зачем они нужны и как меняется подход к онлайн-регистрации
09.04.2021 —
Это всего лишь выкрики! Тут нет реальных дел!
Во всем важен ритм
vankachifirchik — 12.04.2021
Человек такое существо что привыкает ко всему и кто-то очень быстро адаптируется к новым жизненным ситуациям. Но люди не совсем понимаю что важен режим твоих действий например: режим сна, режим рабочего времени, режим отдыха или досуга.
Я сейчас не говорю о тотальном контроле и росписи всех, твои действий, нет. Но я и многие мои знакомые заметили что если твоя жизнь не протекает хаотично. А у тебя есть цели, то в ритм их легче сделать чем ты бы встал в 12, сделал все задачи и лег в 6 утра. В ритме жизни очень важен также и режим сна. Я раньше тоже этого не понимал, а потом поработал и понял как это важно и как я стал продуктивней в течение дня.
Да для кого ритм и режим непозволительные вещи потому работа. Или кто очень ленив и даже на работу встает с трудом. Как я заметил если придерживаешься одного ритма. То ты встаешь легче, чувствуешь болеет бодрым с утра. В течении работы ты меньше устаешь и как я уже сказал более продуктивен.
Мое знакомство с этой темой началось наверно с режима приема пищи, то есть я стараюсь есть в одно время, потом я начал укладываться спать в одно время. Не слишком рано, но и до 4 утра не сижу. Я ложись где-то в 10 часов полчаса на медитацию(молись по-простому. Это отдельная те расскажу потому) и засыпаю под какой-нибудь фильм. Просыпаюсь в 7-8:30 утра и чувствую себя как огурчик. Напомню что в такой ритм жизни я входил постепенно. Я себя не заставлял, а просто экспортировал со временем. Я не говорю режим и определены ритм жизни вам так нужен нет, просто это удобно именно для меня.
Оставить комментарий
Предыдущие записи блогера :
08.04.2021 —
Это, то что можно забыть!
06.04.2021 —
«Ваня, давай вложимся куда-нибудь!?»
05.04.2021 —
По-серости, но не по-бедности
02.04.2021 —
Говори на русском, пожалуйста!
01.04.2021 —
Я всегда онлайн! Всегда можно спросить!
31.03.2021 —
Сила в духе отца, сила не в бомбе!
30.03.2021 —
Да это всё плагиат!
29.03.2021 —
Работа мечты! А может на завод?
Архив записей в блогах:
Я не поняла, а табак в сигареты теперь не кладут? Выясняли у кого крепче, надписи с количеством никотина больше нет. Есть только вот А вы курите? Курили? Бросили? ...
Вот уже примерно год как нам не нужен кредит от МВФ. Совершенно не нужен. Не нужны нам их три миллиарда совсем. Настолько не нужны, что мы практически без остановки ведем переговоры с представителями Фонда, доказывая, что нам не нужны их деньги. Вот как отдали предыдущий кредит, так ...
В Таджикистане состоялась свадьба достойная древнего эпоса – девушку и парня поженили по велению главы государства Эмомали Рахмона. Женихом стал 23-летний сельский учитель Саидшо Асроров, который на торжественном мероприятии прочитал хвалебный стих собственного сочинения в честь ...
Новый год всё ближе, а вместе с ним приближаются и маячат туманными призраками где-то в морозной мгле и часто сопутствующие ему проблемы - разочарование и даже новогодняя депрессия .
С одной стороны - нарастает возбуждение, предвкушение праздника. С другой - поднимается смутное ...
Всякое движение технического прогресса является поступательным, как бы нам не хотелось, но фрегат никак не мог возникнуть раньше долблёнки, вот и галера, пытаясь выполнить новые задачи и вбирая в себя все новинки судостроительства, плавно переродилась в галеас, причём главным в этом ...
