Вдали от совершенства

olga_srb — 21.04.2025 Вчера я проснулась в восемь утра и почему-то вспомнила о совершенных людях, которые к этому часу успевают позаниматься йогой, погулять с лабрадором, выпить половину дневной нормы воды и съесть полстакана семян чиа. Я же к восьми утра успеваю только открыть глаза и вернуться в реальность.


И первым делом, без которого я не могу объявить день начатым, является вовсе не утренняя гимнастика или трехкилометровая пробежка, а умывание. Для меня умыться значит шагнуть из сна в бодрствование, и я никогда не оттягиваю этот приятный шаг.



Душ и прочее будут после. Они знаменуют необратимый переход к активной жизни, а, просто умывшись, я могу вернуться в постель и с помощью прямой трансляции быстренько облететь мир.

Мы же не должны оставаться равнодушными к тому, как живет Аляска? И нам желательно знать, и всё ли хорошо в Швейцарии, правда?

Кстати, в Швейцарии не всё хорошо: там пасмурно и лежит снег.



У нас же тепло по-летнему, и местные жители (видимо, как раз те, которые успевают и йогу, и лабрадора, и воду) уже ходят подтянутыми и загорелыми.
После душа (с мокрой головой, которая, к счастью, высыхает за три минуты) я надеваю легкие кеды, футболку и шорты, варю крепкий, ароматизированный лесными орехами кофе и выхожу на получасовую утреннюю прогулку.

На месте пластикового стакана, конечно, должна быть другая, более экологичная тара, но из-за привычки брать горячие напитки в дорогу я перетаскала в Москву все местные термокружки, а выносить на улицу кофейную пару из фарфора поленилась.

В совершенном мире такой лени не место.



В пасхальное воскресенье добропорядочный христианин начинает приемы пищи с крашеных яиц (а приверженец православной традиции еще и освящает яйца в церкви), но вчера я, напротив, отказалась от привычки завтракать яйцами. Я подумала, что за праздничным ужином мне еще предстоит есть яйца, и если их будет больше четырех в день, так не ровен час можно и закукарекать.

…На спортивной площадке взрослые и дети совершенствуют свои тела. Они молодцы, правда!

Их усердие действует на меня как вдохновляющий пример, и я не просто сижу на солнечной лавочке и пью любимый кофе, а небрежно изображаю некоторые упражнения из комплекса лечебной физкультуры.

Интересно, я полюблю когда-нибудь такую ерунду как бег? Пока он представляется мне изнурительной бессмыслицей, но я уверена, что дело не в беге, а во мне.



Я обожаю пешие прогулки, и когда хожу по нашим бульварам, меня буквально распирает от счастья и благодарности. Я понимаю, что надо быть сдержанней в чувствах, и в качестве оправдания замечу: счастливое распирание никак не проявляется внешне (кроме благодушной улыбки, которая здесь воспринимается как нечто само собой разумеющееся).

Вернувшись с прогулки, я четверть часа сижу на террасе.

Просто так: без поучительной книги, без новостных лент, без глубокомысленных рассуждений, без малейших потуг к саморазвитию.

Я сижу с ничем и наслаждаюсь текущим моментом в частичном отрыве от времени.

Ближе к одиннадцати просыпается совесть.

Она всегда встает позже меня.

У совести своя работа: напоминать об отложенных делах и очередных отклонениях от совершенства.

Вчера она укоряла меня за отсутствие на праздничном богослужении, которое начинается в 11:30.

Будь я правильной лютеранкой, ранним утром я бы помчалась в город, чтобы присоединиться к пасхальной мессе, а я ограничилась прямой трансляцией.

Мне нравятся и богослужения, и чувство единения верующих, и воскресные проповеди, но вчера я предпочла им загородный отдых, утешая себя мыслью, что лучше внимательно выслушать проповедь, сидя в домашнем кресле, чем находиться в соборе и отвлекаться на легкие сожаления о вынужденном изменении планов.

Конечно, и первое, и второе – одинаково неправильно. Правильно: быть там и не сожалеть.



Кстати, есть одна хитрость, способная усыпить совесть. Чтобы она не разочаровалась в вас окончательно, занимайтесь рукоделием.

Вчера я вышивала. Наверно, из этого выйдет неплохая наволочка. Вставлять картинку в раму и вешать на стену уже некуда – все комнаты (и не комнаты) оформлены.



А еще прекрасным средством усыпления совести является лечебная физкультура. Она не вызывает утомления, но создает иллюзию спортивного образа жизни.

В том комплексе, который я практикую в последние две недели, есть одно упражнение. Оно больше похоже на тренировку выдержки, и не зря инструктор несколько раз повторяет «стоим и терпим!».

Суть проста: надо упереться локтями в дверной проем, выставить ногу вперед (как будто хочешь покинуть помещение) и стоять, ощущая болезненное напряжение большой и малой грудных мышц. В таунхаусе есть все условия для этого.



После обеда я начинаю потихоньку собираться в Москву. Мне хочется домой, в тихий воскресный вечер, но мысль о предстоящем выступлении на конгрессе, как тучка на ярко-голубом фоне, омрачает душевный небосклон. Наверно, доклады должны вызывать во мне воодушевление (и у совершенных людей, несомненно, вызывают), но я его не чувствую. Мне больше нравится панеттоне и шампанское, чем презентация и трибуна.

Вкусив прелесть пассивного потребления, я больше не мечтаю быть организатором.

Нет, я не прочь участвовать в чем-нибудь новеньком (например, быть модератором на цирковом представлении), но конгрессы и симпозиумы стали напоминать мне день сурка…

Я чувствую, как все дальше и дальше отдаляюсь от перспективы совершенства: от непринужденной многозадачности, от постоянного оттачивания компетенций, от целеустремленного развития личного бренда.

Меня не увлекает личный бренд, но я с радостью сижу на автобусной остановке и любуюсь небом.



И с удовольствием еду в поезде, не стремясь быстрее переместиться из точки А в точку В.

За окном сначала проплывают леса, затем – урбанистические пейзажи. И я снова вспоминаю о совершенных людях, которые к пяти часам переделали кучу дел, похудели на полкило и узнали много нового.



В моих мечтах возникает праздничный ужин, и пока я не начинаю накрывать на стол, он выглядит как идеальная картинка.

Свежий салат, желтые яйца, тушеное мясо с картофелем и холодное шампанское – все это кажется прекрасным, пока я не достаю кулич с глазурью из маршмеллоу…

Не знаю, зачем, но перед отъездом загород я заботливо обернула его пищевой пленкой и поставила в холодильник.

Наверно, вы не удивитесь, узнав, что чудесная глазурь прилипла к пленке так, что кулич стал абсолютно лысым, а я вот удивилась.

Чтобы никто не сомневался, что глазурь была, я положила ее справа от праздничного блюда…



Как теперь смотреть в глаза совершенным людям, которые, кроме йоги, пекут настоящие куличи, а?

Оставить комментарий

Популярные посты: