Тренировка с мешком боксёрским
ru_healthlife — 30.05.2012
Дико извиняюсь, если не правильно мешок этот обозвала, т.к. не знаю
как он по-русски правильно называется...Короткое вступление: я бегаю каждый день, но сегодня из-за обильного цветения трав мои аллергические слёзы и сопли были настолько брутальны, что решила воздержатья от пробежек на неделю, а вместо этого вытащить запылившийся мешок и потренироваться с ним дома. Вопрос только - как? Есть ли у кого-нибудь ссылки на видео с уражнениями с таким мешком? Я поищу сама тоже, но вдруг у кого-то есть хорошие-полезные? И если вдруг важно, то я ещё на карате хожу, новичок пока, но может есть какие-то упражнения и для таких с мешком?
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Как фонд «Бельканто» меняет отношение к классической музыке 
Зато обещание сдержали: "Мы рождены, чтоб сказку сделать былью!" 
Очень длинный день с элементами чуда. Пятница
Сегодня у 
Летучие вагоны 
ЧУДОВИЩНЫЙтеррорПУТЕНЩИНЫ УСИЛИВАЕТСЯ С КАЖДЫМ ДНЁМ СВО! 
Отдай мне эту ночь 
Персональный рай... 
ВЫБРОСИТЬ или НЕТ? 
"Гамлет" в переводе Григория Кружкова (Центр книги Рудомино, 2025) Предыдущие записи блогера :
29.05.2012 —
Попробуем ещё раз - об "аэробном ожирении".
28.05.2012 —
Самые полезные тренажеры!!!!
28.05.2012 —
Килограмм конфет for free from печень
28.05.2012 —
Фитнес для умных?
26.05.2012 —
Чем занять руки вместо сигареты?
26.05.2012 —
детское каратэ
25.05.2012 —
Лысость и лифтинг
25.05.2012 —
Женщина-груша - судьба?
Архив записей в блогах:
Правительственная комиссия по законопроектной деятельности одобрила законопроект об увеличении штрафа для не пропускающих пешеходов водителей до 2,5 тыс. руб. Об этом сообщается на сайте правительства. Законопроектом предлагается в Кодексе об административных правонарушениях установить ...
24 мая в Ватикане Папа Римский Франциск встретился с украинскими бойцами АТО, участниками Международного военного паломничества, среди которых участники проекта "Победители", передает УНН со ссылкой на Посольство Украины при Святом Престоле. "Сегодня в 19.00 в соборе Святой Софии ...
"Рабы не мы" — можно менять всё местами или стыковать, как угодно. "Мы не рабы", "Не рабы мы", "Рабы немы" и т.д. В мире существуют огромное количество всевозможных организаций и объединений, большая часть из которых служит лишь для вбросов, фейков и манипуляций общественным мнением. ...
Итак приступим. тут на днях ребята из "SRV-AUTO" в посте http://spb-auto.livejournal.com/25874935.html предложили скидки членам песочницы на тонировку и прочие вещи связанные с обнаклейкой машины всякими разными пленками. ну и так получилось, что данный псто был очень мне вовремя. Так ...
Телега победила все остальные мессенджеры. По крайней мере, в моем мире. Я могу как угодно хуесосить тухлый вкус Павла Дурова, но нельзя не снять шляпу за удачность Телеграма. Смски умерли. Я получаю через смс только редкий спам и отбивки от банков и вайфайных сетей. Все общение ...
