Тренировка с мешком боксёрским
ru_healthlife — 30.05.2012
Дико извиняюсь, если не правильно мешок этот обозвала, т.к. не знаю
как он по-русски правильно называется...Короткое вступление: я бегаю каждый день, но сегодня из-за обильного цветения трав мои аллергические слёзы и сопли были настолько брутальны, что решила воздержатья от пробежек на неделю, а вместо этого вытащить запылившийся мешок и потренироваться с ним дома. Вопрос только - как? Есть ли у кого-нибудь ссылки на видео с уражнениями с таким мешком? Я поищу сама тоже, но вдруг у кого-то есть хорошие-полезные? И если вдруг важно, то я ещё на карате хожу, новичок пока, но может есть какие-то упражнения и для таких с мешком?
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Как работает Накрутка Инстаграм: реальные способы увеличить охват в соц. сетях 
Без названия 
Олег Басилашвили--Мы — русские и грузины — всегда были дружны =СОГЛАСЕН! -100% 
Нарядная и довольная 
Он уехал прочь на ночной электричке... 
Американская галерея – 21 век 
Власти Грузии правильно брезгуют Валтоненами? 
Осень берёт своё 
Новая старая ливрея Saudia Предыдущие записи блогера :
29.05.2012 —
Попробуем ещё раз - об "аэробном ожирении".
28.05.2012 —
Самые полезные тренажеры!!!!
28.05.2012 —
Килограмм конфет for free from печень
28.05.2012 —
Фитнес для умных?
26.05.2012 —
Чем занять руки вместо сигареты?
26.05.2012 —
детское каратэ
25.05.2012 —
Лысость и лифтинг
25.05.2012 —
Женщина-груша - судьба?
Архив записей в блогах:
Караганду знают все! Благодаря своему яркому названию город стал героем песен, ну и, конечно, знаменитого "Где-где? В Караганде!". При этом в самой Караганде мало кто бывал, и даже на карте её, скорее всего, не покажет. Караганда – это казахстанский Донецк, угольная столица страны. ...
С.Г. Павлов 3 мая 2011 года состоялось общее собрание Московского городского отделения Движения «За Веру и Отечество», на котором было избрано новое руководство. В связи с истечением срока полномочий членов Совета отделения во главе с С.Ф. ...
Вхожу в дом. Спрашиваю у консьержа Наташи: - А что сегодня хорошего по телевизору? - Стас, - говорит, - Михайлов, концерт его. - А он вам нравится? - спрашиваю, уже немея частично. - Да, - она говорит. И тут двери лифта закрываются и я в нём уезжаю. Снаряжаю собаку на гуляние и думаю: ...
У меня уже который день идея-фикс - я хочу для своего журнала платный стиль. Который с кофе и камерой - он мне дико нравится. Я на него смотрю уже месяца четыре, с тех пор, как он появился - я ещё работала в ЖЖ и перед новым годом правила его описание. Вот знаете, такое чувство, когда ...
Елена Мизулина предложила штрафовать мужчин за невыполнение супружеского долга В российский соцсетях активно обсуждается очередная инициатива известного государственного и политического деятеля сенатора Совета Федерации Елены Мизулиной. Сенатор предлагает ввести штраф для ...
