Фитнес для умных?

топ 100 блогов ru_healthlife — 28.05.2012 Здравствуйте! Давно читаю сообщество, казалось бы разобралась по питанию и тренировкам, разложила информацию по полочкам и отбросила кучу противоречивой инфы. Но тут наткнулась на книгу "Фитнес для умных" Д.Смирнова. Мне показалась интересным, начала изучать и наткнулась в блоге на его статью http://www.mhealth.ru/blog/Dimakrat/24845.php
И опять путаница в голове полнейшая. Помогите разобраться.
Буду очень рада прочитать Ваши мнения по поводу книги и статьи!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Большевики пустили в оборот массу денежных знаков, в том числе и царские купоны. Особый интерес представляет купон образца 1817-1818 года с оплатой в 1915 году. Он слева вверху. 1. Столько лет шаблоны не живут - из-за риска подделки дизайнерские тренды меняются. 2. Купон исполнен в ...
Решила провести небольшую акцию на Таро Дюрера для тех, кто хочет найти свою "вторую половину". Акцию можно назвать так: "где, в каком месте я встречу своего любимого человека" . Вот как-то так. От вас требуется лишь заявить об участии ссылкой на ...
Повышение осведомленности среди предпринимателей и пользователей по защите их персональной онлайн-информации,  особенно в контексте социальных сетей .  *** В мире онлайн, в виртуальном пространстве, Где данные людей хранятся на свете, Лежит важность персональной ...
Утром в сад на такси поехали. Из-за дождя. Гоша уселся на автокресло, я смотрю - ремень убран под кресло, пристегнуть сложно. - Как пристегнуть? - спрашиваю. - Не надо пристегивать, - отвечает таксист. - То есть как не надо? - Ну а зачем пристегивать? Тут рядом все равно. Пока не ...
Всегда радуюсь, когда центральные СМИ пишут про современную науку и космологию. А тут особый случай: лента.ру пишет про эффекты глобальной анизотропии Вселенной! https://lenta.ru/news/2022/02/01/hubble/ Речь идет об этой статье: Prabhakar Tiwari, Rahul Kothari, and Pankaj Jain ...