Стратегия счастья

irsenas — 08.04.2015 Как часто мы думаем: вот добьюсь того и этого, получу эту должность, буду зарабатывать столько-то, обо мне будут писать такие-то издания или получу такие-то премии и награды и стану счастливым!
Но, человек добивается поставленных целей, получает все награды и бонусы, а чувство неудовлетворенности остается. Счастье так и не пришло. И снова ставятся цели, идет гонка за результатом, а счастья снова нет...

О счастье и целях в жизни пишет Джим Лоэр в книге "Стратегия счастья: Как определить цель в жизни и стать лучше на пути к ней"


В книге много о внешней и внутренней мотивации и как она влияет на людей. Следуя внешней мотивации и удовлетворяя чужие ожидания и надежды (чтобы родители гордились, чтобы начальник похвалил и т.д.), счастливее не станешь. Важна только внутренняя мотивация и развитие своего характера.


Новые черты характера, как и мышцы, можно и нужно тренировать. Автор предлагает инструменты, формирующие и совершенствующие новые черты характера, которые сделают вашу жизнь осмысленной и полной.

Не нужно тратить время понапрасну. Нужно жить здесь и сейчас. Не лгите себе и не оправдывайте чужие надежды. Учитесь замечать счастье в мелочах!

Развивая свой характер, можно запустить процесс развития характера и у окружающих и сделать ещё кого-то немного счастливее)
Занимаясь развитием характера детей нужно быть осторожными и не перекладывать на них свои ожидания и несбывшиеся надежды. "Принуждение, даже если оно продиктовано любовью и благими намерениями, может оказывать пагубное воздействие."
Очень много в книге о том, как родителям помочь сформировать характер детей, но не "присадить" их на "дофаминовую зависимость" от успехов и похвалы. Очень много духовных и нравственных советов.

В наше время, когда всё измеряется успехом и материальными благами, очень любопытна книга о внутреннем содержании и стремлении оставить после себя след.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив